Приглашаем вас принять участие в опросе о мерах поддержки в рамках национального проекта «Международная кооперация и экспорт».

Уважаемые предприниматели!

Приглашаем вас принять участие в опросе о мерах поддержки в рамках национального проекта «Международная кооперация и экспорт».

Ваши ответы помогут нам понять, насколько хорошо российский бизнес осведомлен о своих возможностях в экспорте, предлагаемых институтами развития.

Опрос займет не более 5 минут.

Для участия в опросе просьба перейти по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/69e1d4aaf47e73ab80daa63d.

Площадка, объединяющая лучших: стартовал приём заявок на VI Форум классных руководителей

В России стартовал прием заявок на участие в VI Форуме классных руководителей — одном из самых масштабных и значимых профессиональных событий для педагогического сообщества страны.

До 31 мая действующие классные руководители и кураторы групп СПО могут пройти отбор и стать участниками форума, который пройдет с 29 сентября по 1 октября в Москве на площадке Национального центра «Россия».

За несколько лет Форум классных руководителей стал площадкой, где обсуждают не только современные подходы к образованию и воспитанию, но и роль учителя в формировании будущего страны. ФКР объединяет педагогов из всех регионов России, помогает обмениваться практиками, находить единомышленников и создавать профессиональное сообщество, в котором ценят инициативу, опыт и желание развиваться.

Чтобы принять участие в форуме, педагогам предстоит пройти несколько этапов онлайн-отбора на платформе ВКонтакте: заполнить анкету, пройти тематические тестирования, а также подготовить видеовизитку «Моя воспитательная практика».

Подать заявку можно до 31 мая включительно по ссылке:
https://vk.com/app51730148

Участников форума ждут образовательные и дискуссионные площадки, встречи с федеральными экспертами, обмен лучшими воспитательными практиками и насыщенная культурная программа.

«ФКР — это не просто три дня в Москве, а целая система, включающая множество сообществ по интересам, активные мероприятия на протяжении всего года и постоянная поддержка педагогов. Форум объединяет классных руководителей со всех уголков России, предоставляя им возможность обмениваться опытом, делиться идеями и находить единомышленников. Желаю каждому педагогу пройти отбор на Форум, хотя бы раз прикоснуться к этому грандиозному событию», — отметила посол ФКР-2026 в Волгоградской области, советник директора по воспитанию гимназии № 7 Красноармейского района Волгограда Эльвира Гизатулина.

Форум проводится Министерством просвещения РФ по поручению Президента России. Технологическим партнером выступает VK, стратегическим партнером — АНО «Диалог Регионы».

Память, которая объединяет

В музее боевой славы 75-й гвардейской дважды Краснознаменной ордена Суворова Бахмачской стрелковой дивизии школы №1, который находится в городе Курске, состоялось значимое событие: наш земляк, Почетный гражданин района Анатолий Максимович Золотухин передал в дар учреждению книгу «Сталинград. Без срока давности». Этот жест – не просто передача издания в фонды музея, а символ связи поколений, дань памяти отцу и его боевым товарищам.
Анатолий Максимович – сын погибшего гвардии старшего сержанта Максима Ивановича Золотухина, командира конной разведки 241-го гвардейского стрелкового полка 75-й гвардейской стрелковой дивизии. История Максима Ивановича – это история мужества, стойкости и самоотверженного служения Родине.

Путь солдата:
от Сталинграда до Киева

Максим Иванович был призван на фронт в начале 1942 года. Его путь начался в Туле, где он попал в Тесницкие лагеря – там на основе 13-й мотострелковой дивизии внутренних войск НКВД формировалась 95-я стрелковая дивизия. Вскоре воинское соединение направили в Сталинград.

Первый бой полк принял на Мамаевом кургане. Девять суток солдаты удерживали позиции в тяжелейших условиях. Из всего полка после тех боёв осталось в живых 40 человек – среди них был и Максим Иванович.

После Сталинградской битвы дивизию удостоили звания гвардейской: из 95-й она стала 75-й гвардейской дважды Краснознаменной ордена Суворова Бахмачской танковой дивизии. Затем её перебросили в район Курска. Максим Иванович участвовал в освобождении города, с которым теперь тесно переплетена история школьного музея. В музее есть уголок, посвящённый 75-й гвардейской дивизии. Среди героев, чьи имена там увековечены, – Герой Советского Союза Михаил Владимирович Ахметов. Он, тогда еще семнадцатилетний мальчишка, воевал под командованием Максима Ивановича Золотухина. После войны Ахмедов был награжден медалью «Золотая Звезда» за участие в операции «Багратион».

Поиски отца: долгая дорога к памяти

После войны родные долго не знали, где погиб Максим Иванович. Его жена знала лишь, что сложил он голову где-то на Украине, – похоронку она потеряла. С первого дня службы в рядах Советской армии Анатолий Максимович, его сын, начал поиски отца. Куда он только не писал и не обращался. И ему удалось найти захоронение – братскую могилу в хуторе Кручи Вышегородского района Киевской области. Максим Иванович Золотухин погиб 4 сентября 1943 года при освобождении города Киева. В его копилке наград орден Красной Звезды за форсирование реки Десна и медаль «За отвагу», которой был награжден за бои под Курском.

Анатолий Максимович побывал на могиле своего отца. Там покоятся еще 19 солдат. А.М. Золотухину дали адреса 140 сослуживцев отца – и он отправил каждому короткое письмо: «Кто знал Максима Ивановича, отзовитесь!».
Откликнулись несколько человек. Особенно важным стало письмо из Ташкента от Ларкина Василия Ивановича. Он воевал вместе с Максимом Ивановичем и похоронил его в братской могиле. Василий Иванович написал: «Разрешите, я к вам приеду в гости». С тех пор он каждый год навещал семью Золотухиных.

Анатолию Максимовичу удалось посетить и танковый полк в Черниговской области, под знаменем которого воевал его отец. Туда он отправился вместе с Героем Советского Союза Михаилом Владимировичем Ахмедовым и его женой Татьяной Владимировной.
Полк с почестями встретил своих гостей. Трогательно было смотреть, как солдаты вынесли знамя полка, всё пробитое, истрепанное, и Михаил Владимирович сначала подошел к дорогой для него боевой святыне, упав на колени, поцеловал со словами: «Здравствуй, Знамя!».
Дар, который говорит о многом

Ранее Анатолий Максимович уже посещал курский музей боевой славы школы №1. Передача книги «Сталинград. Без срока давности» стала логическим продолжением в его стремлении сохранить память об отце и его боевых товарищах. Издание дополнит экспозицию и поможет учащимся и гостям музея глубже понять события тех лет – от героической обороны Сталинграда до сражений на Курской дуге и освобождения Украины.

Этот дар – не просто книга на полке. Это мост между прошлым и настоящим, напоминание о цене Победы и о тех, кто её ковал. История Максима Ивановича Золотухина и его соратников будет жить в сердцах новых поколений, а музей боевой славы школы №1 Курска станет ещё одной точкой сохранения исторической правды о Великой Отечественной войне. Память о подвиге не имеет срока давности – и такие истории помогают нам это помнить.

Наталья Помогайбо
Фото – Татьяна Куроплина

Волгоградским подросткам продолжают прививать нравственные ценности

«Главный принцип, который был реализован, — отказ от менторского формата. То, что подросток создал и осознал самостоятельно, становится его внутренней опорой. Именно так формируется суверенная личность, уважающая закон не из страха наказания, а в силу осознанного нравственного выбора. Считаем данный формат успешным и перспективным. Будем продолжать».

Сегодня исторический парк «Россия — моя история» всё более уверенно выступает не только как экспозиционно-выставочное пространство, но и как уникальная интеллектуальная и общественная площадка региона, где формируются современные подходы к просветительской работе с различными целевыми аудиториями.

https://rutube.ru/video/fb6c863f84fd146c7b5030f4043f5dea/?ysclid=mp4e9ul72p394148128

Интенсив «Моральный компас» показал, что эффективное взаимодействие с молодёжью сегодня строится не на формальных схемах, а на уважительном диалоге, совместном поиске решений и создании среды, в которой формирование ценностей становится частью личного опыта человека.

«Моральный компас»: в Волгограде представили современную технологию работы с молодежью

На площадке Исторического парка «Россия — Моя история» при поддержке комитета образования и науки Волгоградской области, Российского общества «Знание» состоялся образовательный интенсив «Моральный компас» — проект, посвящённый формированию ценностных ориентиров и развитию навыков осознанного выбора у детей и молодёжи. Мероприятие стало примером современного подхода к воспитательной и просветительской работе, где главным инструментом выступает не формальное наставничество, а вовлечение, совместная деятельность и личное участие самих ребят.

Интенсив объединил лекционные блоки, практические занятия, творческую работу и живое обсуждение актуальных вызовов цифровой эпохи. Участники разбирали вопросы информационной безопасности, учились распознавать кибербуллинг, анализировали механизмы деструктивного контента и через практические задания моделировали последствия необдуманных решений.

 Особое внимание было уделено не абстрактной теории, а прикладному пониманию ответственности, коммуникации и личных границ в современной информационной среде. По сути, речь идёт о формировании инновационной просветительской технологии, где молодые люди становятся не пассивными слушателями, а полноценными участниками процесса — узнают новое, защищают свои проектные идеи и приходят к выводам через личный опыт и коллективную работу. Ключевую концепцию интенсива модератор Антон Лукаш, заместитель директора Исторического парка «Россия — Моя история», член Общественной палаты Волгоградской области, сформулировал следующим образом: > «Моральный компас — это не запреты и не давление. Это способность человека самостоятельно понимать, где правда, где ответственность и где его личные границы». Именно такой подход делает проект особенно актуальным в условиях высокой информационной нагрузки и постоянного цифрового воздействия на молодёжь

. Важной частью программы стало ознакомление ребят и их наставников с экспозиционными возможностями И Исторического парка, позволившее соединить обсуждение современных вызовов с вопросами исторической памяти, гражданской ответственности и культурной преемственности. Председатель Волгоградской региональной молодежной общественной организации «Маяк» Дмитрий Лапченко подчеркнул, что ключевая задача подобных проектов — создание для молодёжи среды развития, общения и созидательной самореализации: > «Задача нашей организации — быть рядом, направлять, помогать раскрывать способности ребят. Мы стараемся предлагать полезные формы активности, вовлекать в совместные проекты, творческие инициативы и создавать условия, в которых молодые люди могут развиваться, общаться и видеть возможности для собственного роста».

Прямое взаимодействие, совместная работа и участие в реальных проектах позволяют выстраивать доверие и формировать у молодёжи чувство ответственности, вовлечённости и уверенности в собственных силах. Сами участники отмечали, что интенсив отличался открытой атмосферой и живым форматом общения.

Дарья, 14 лет: > «Здесь с нами разговаривали как со взрослыми. Не просто читали лекции, а объясняли, почему важно думать о последствиях своих решений и уметь защищать себя в интернете и в жизни».

Семён, 15 лет: > «Мне понравилось, что всё было на примерах из реальной жизни. Такие встречи помогают лучше понимать людей вокруг и самому принимать более правильные решения».

Ольга, 14 лет: > «Это помогает лучше понять и себя, и людей вокруг, чтобы лучше обща ться и понимать всё».

Марина Тетерук, заместитель председателя комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав Волгоградской области, прокомментировала итоги просветительского интенсива «Моральный компас»:

Кардиолог Гурова: «Детскую гипертензию обязательно надо лечить»

Проблема артериальной гипертензии в педиатрической практике в последние годы становится более актуальной. Если раньше повышенное давление у ребенка считалось редкой случайностью, то сейчас это глобальная проблема педиатрии и кардиологии. О причинах артериальной гипертензии у детей рассказывает детский врач-кардиолог поликлиники №15 Екатерина ГУРОВА

— Артериальная гипертензия регистрируется у 4-18% детей в зависимости от возрастной группы и выбранных критериев диагностики.

Причины артериальной гипертензии у детей зависят от возраста развития заболевания. У детей раннего и дошкольного возраста артериальная гипертензия почти всегда вторична, то есть является симптомом другой болезни. Чаще всего

это: заболевания почек (врожденные аномалии, пиелонефрит, стеноз почечной артерии); коарктация аорты; эндокринные нарушения (феохромоцитома, гипертиреоз).

У подростков же, в основном, это первичная гипертензия, причинами которой

являются: избыточная масса тела и ожирение, гиподинамия, хронический стресс, курение, наследственная предрасположенность и другие факторы.

Опасность в том, что у детей и подростков гипертензия долго протекает бессимптомно. Возможные неспецифические проявления, на которые стоит обратить внимание: частые головные боли (особенно в затылочной области), повышенная утомляемость, слабость, головокружения, шум в ушах, нарушение сна, раздражительность, носовые кровотечения (иногда единственный признак), плохая успеваемость, снижение концентрации и другое.

Лечится ли гипертония в детском возрасте или нужно ждать пока «перерастет»?

— Ждать ни в коем случае нельзя. Без лечения детская гипертензия с высокой вероятностью переходит во взрослую стойкую гипертензию и приводит к раннему поражению сердца и сосудов.

При выявлении у ребенка или подростка артериальной гипертензии (I степени) назначается немедикаментозная терапия, которая включает в себя следующие

компоненты: снижение избыточной массы тела, оптимизация физической нагрузки, отказ от курения, употребления энергетических напитков, рационализация питания, снижение психоэмоционального напряжения.

Медикаментозная терапия назначается при неэффективности немедикаментозного лечения в течение 6-12 мес.

Профилактическое воздействие должно быть направлено на поддержание нормальной массы тела или снижение избыточной, оптимизацию физической активности, рационализацию питания.

Даже если у старших родственников повышенное давление, всегда можно существенно снизить риски, заложив с детства правильные привычки, такие как час активных игр или спорта ежедневно и употребление максимум овощей, фруктов и цельнозерновых, ограничивая сладкое, фастфуд, острое и соленое.

Обязательным компонентом режима дня должны стать утренняя гимнастика, чередование умственной нагрузки с физическими упражнениями, прогулки не менее 2-3 часов в день, ночной сон в границах 8-10 часов.

Также следует дозировать просмотр телепередач и занятий на компьютере, расширять двигательный режим: занятия плаванием, катание на лыжах, коньках, велосипеде, подвижные игры.В подавляющем большинстве случаев детская гипертония излечима и контролируема.

Источник:
https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/576707/

С территории Волгоградской области в Казахстан экспортирована 1 тысяча тонн моркови

Управлением Россельхознадзора по Ростовской, Волгоградской и Астраханской областям и Республике Калмыкия в период с 4 по 12 мая 2026 года в Волгоградской области осуществлен контроль в отношении растительной продукции (морковь) общим весом 1 тыс. т, предназначенной для дальнейшего экспорта в Казахстан.

В соответствии с установленными карантинными фитосанитарными требованиями страны-импортера на данные партии собственнику продукции выданы фитосанитарные сертификаты.

После завершения контрольно-надзорных мероприятий грузы проследовали в страну назначения.

Модернизация системы водоснабжения в поселке Котлубань

Успешно ведутся работы по реконструкции системы водоснабжения
в поселке Котлубань Городищенского района . Обновление коммунальной проходит благодаря реализации федерального проекта «Модернизация коммунальной инфраструктуры» национального проекта «Инфраструктура для жизни».

Проектной документацией предусмотрены работы по установке блочно-модульных насосных станций и станций водоочистки, строительству резервуаров чистой воды, а также замене 2,3 км сетей водоснабжения.

Строительно-монтажные работы, начатые в 2025 году, ведутся на 3-х площадках. В настоящее время подрядной организацией выполнены работы по устройству резервуаров чистой воды, установок водоочистных блочно-модульных, а также блочно-модульных насосных станций, системы наружного электроснабжения, системы водоотведения, внутриплощадочных сетей на 2-х площадках.

Общая строительная готовность объекта составляет 53%. В полном объеме работы планируется завершить до конца 2027 года.

Всего на реализацию реконструкции системы водоснабжения в поселке Котлубань предусмотрено 353,2 млн.рублей, в том числе 230,5 млн рублей – средства федерального бюджета.

По итогам реализации проекта качественными коммунальными ресурсами будет обеспечено 1,8 тысяч жителей региона.

Волгоградцам рассказали, что выбрать – сливочное масло или спред

Сливочное масло и спред похожи внешне и по вкусу, но отличаются по составу и цене. Специалисты Волгоградского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» рассказали об этих двух продуктах и их преимуществах.

Спред

Спред – альтернатива сливочному маслу и промежуточный продукт между ним и маргарином. Он создан на основе растительных и молочных жиров. Спреды бывают разной жирности – от 39 до 82%. Оптимальный вариант – жирность от 60 до 80%, в составе таких продуктов нет искусственных ароматизаторов, гидрогенизированных жиров и стабилизаторов. Также спреды классифицируются на растительно-жировые, сливочно-растительные и растительно-сливочные.

Качественный продукт не содержит трансжиров и ГМО, в него добавляют витамины и полезные жирные кислоты омега-3. При умеренном потреблении спреды полезны для тех, кто следит за уровнем холестерина и здоровьем сердца, не переносит лактозу. Их могут употреблять даже вегетарианцы и веганы. Спреды используют для бутербродов и выпечки, но они не очень подходят для жарки.

– По консистенции спред напоминает сливочное масло, легко намазывается даже из холодильника и стоит дешевле, – говорит начальник отдела химико-токсикологических и радиологических исследований Алена Поликарпова. – В его основе – растительные масла (подсолнечное, оливковое, рапсовое, кукурузное, пальмовое, кокосовое), а для улучшения вкуса добавляют молочный жир. Помимо этого, могут входить эмульгаторы (для однородности массы), стабилизаторы, загустители, красители, ароматизаторы. При этом запрещено использование гидрогенизированных жиров, содержащих трансжиры, которые вредны для здоровья.

В качественном спреде должно быть немного ингредиентов, а большое количество добавок должно насторожить. Особенно полезны варианты на оливковом масле или содержащие большое количество молочного жира (от этого зависят вкус, текстура и пищевая ценность).

Производятся спреды по специальной технологии эмульгирования и охлаждения, в ходе которой добиваются необходимой пластичности и стабильности продукта. Они выделены в отдельную категорию продуктов, и их нельзя продавать под видом масла.

Покупая спред в магазине, внимательно изучите его состав. Избегайте продуктов с трансжирами и гидрогенизированными маслами, которые обычно на упаковке обозначают как «гидрогенизированные» или «частично гидрогенизированные» жиры. Выбирайте спреды в зависимости от цели их использования. Продукт с 72-82% содержанием жира подойдет для выпечки или жарки, а с более низким – для бутербродов. В сутки достаточно съедать не более 1 столовой ложки спреда.

Сливочное масло

Сливочное масло – цельный продукт, в котором содержится до 82,5% жира. Его получают после сепарирования молока коров, овец, коз, буйволов, сбивания сливок и пастеризации (для уничтожения микробов и бактерий, портящих продукт).

– Согласно ГОСТ 32261-2013 «Масло сливочное. Технические условия», продукт изготавливают из коровьего молока, молочных продуктов и побочных продуктов переработки молока, – поясняет эксперт. – В частности используют сухое и обезжиренное молоко, сливки, пахту, препараты и концентраты бактериальные молочнокислых организмов, соль-экстра, каротин и пищевой краситель.

В зависимости от технологии производства масло бывает сладко-сливочным (соленое и не соленое) и кисло-сливочным (соленое и не соленое). При этом каждая разновидность может быть представлена традиционным сливочным маслом (82,5% жира), любительским (80% жирности) и крестьянским (72,5% жирности). Также в магазинах можно встретить бутербродное (61% жирности), чайное (50% жира) и легкое сливочное масло (это продукт с добавлением воды, воздуха и наполнителей).

В легком масле меньше молочного жира за счет воды, обезжиренного молока или пахты, желатина, пищевого крахмала, загустителей, эмульгаторов и добавок. Его жирность – 25%. Есть составное или ароматизированное масло, смешанное с разными ингредиентами (специи, пряные травы, чеснок, мёд). Можно найти сливочное масло с добавлением в него газообразного азота. Получается более легкое взбитое масло, но большего объема. При комнатной температуре оно становится воздушным и пенистым.

По органолептическим показателям масло подразделяют на первый и высший сорт. Качественный продукт делают из свежих сливок, которые пастеризуются и максимально быстро обрабатываются. Есть культивированное сливочное масло, для него специально используют немного забродившие сливки. Такой способ придает продукту более насыщенный вкус и дополнительную остроту.

«Правильное» масло теряет пластичность в морозилке, но приобретает ее при комнатной температуре, не крошится, ничем не пахнет, кроме сливок, упаковано в фольгу или плотную бумагу, не прилипает к ней, имеет четкую информацию о производителе, составе, дате выпуска и сроке годности. «Неправильное» масло мягкое даже в холодильнике, а при размораживании делится на фракции, имеет прогорклый запах и горьковатый вкус, не имеет соответствующий сведений о составе, ГОСТе или ТУ.

Более желтый продукт получается из летнего молока (в траве есть бета-каротин с желтым пигментом), а белый – из зимнего. Масло из овечьего и козьего молока всегда белого цвета. Натуральный продукт должен иметь название – «масло сливочное», отсутствие этого слова говорит о ненатуральности. Проверить подлинность масла можно, положив его на горячую сковороду, натуральный продукт будет медленно таять, а фальсификат – шипеть и подгорать.

Качественный продукт должен иметь однородную, плотную и пластичную консистенцию, блестящий срез, на котором допускается наличие капелек влаги. Плотно упакованное масло может храниться в холодильнике 1-3 месяц, а в морозилке – до 1 года. После размораживания его надо использовать в течение месяца.

Чем больше продукт подвергается воздействию тепла, света и кислорода, тем быстрее портится и приобретает прогорклость. Если сделать топленое масло, то оно будет дольше храниться. Рекомендуется не злоупотреблять сливочным маслом, иначе есть риск заболеваний сердца. Суточная норма для здорового человека – 10 г.

Лабораторные исследования

Качество и безопасность сливочного масла проверяется исследованиями в том числе в лабораториях ФГБУ «ЦОК АПК». Масло не должно содержать остаточное количество пестицидов, микроорганизмов, КМАФАнМ, дрожжей и плесеней, сальмонелл, БГКП и др.

– В этом году в нашей лаборатории проверено 6 образцов сливочного масла и проведено 98 исследований согласно техрегламенту Таможенного союза «О безопасности молока и молочной продукции» (ТР ТС 033/2013), – говорит специалист Волгоградского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» Алена Поликарпова. – При этом анализировались органолептические и микробиологические показатели, а также наличие амфениколов, аминогликозидов, антибиотиков тетрациклиновой и пенициллиновой группы, хлорорганических соединений, токсичных элементов, микотоксинов, радионуклидов и сырьевой состав (ДНК). Все образцы соответствовали нормативам, что говорит о высоком качестве и безопасности проверенных партий сливочного масла.

Пресс-служба Волгоградского филиала ФГБУ «ЦОК АПК»

Волгоградский кардиолог: «При артериальной гипертензии необходима постоянная лекарственная терапия»

С 11 по 17 мая в России проводится Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии.

Повышенное артериальное давление – один из главных факторов риска инсульта, инфаркта и болезни почек. Проявляется чаще всего шумом в ушах, слабостью и сильной головной болью. Требует медицинского контроля и лечения.О симптомах и профилактике артериальной гипертензии рассказывает врач-кардиолог, и.о. заведующего ОПС МСП №4 ГУЗ «Поликлиника №2» Элла ВЕРПЕКИНА

— синдром «артериальная гипертензия» характеризуется повышением артериального давления выше 140/90 мм. рт. ст.

Развивается артериальная гипертензия как на фоне гипертонической болезни (до 90% случаев), когда у пациента при обследовании не выявлено иных сопутствующих нарушений и называется первичной, так и на фоне заболеваний почек, эндокринной и нервной системы, и является вторичной.

Артериальная гипертония уже давно перестала считаться болезнью исключительно пожилых людей, в молодом возрасте она также встречается.

Среди симптомов, по которым можно заподозрить артериальную гипертонию – стабильное повышение АД, головная боль различной локализации, возбудимость, плохой сон, носовые кровотечения, мушки перед глазами, нарушение сердечного ритма, головокружения, покраснение кожных покровов.

Если вы наблюдаете за собой такие симптомы, необходимо обратиться за консультацией к врачу кардиологу, который по показаниям назначит лабораторные исследования, а для уточнения диагноза может направить на ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ сосудов шеи и головы и суточное мониторирование АД.

Чем опасно для пациента повышение артериального давления?

— Частое, неконтролируемое повышение артериального давления может привести к необратимым последствиям в организме: развивается сердечная и почечная недостаточность, фибрилляция предсердий, кроме того, данное состояние ассоциировано с высокими рисками нарушения мозгового кровообращения и инфаркта миокарда. Поэтому, нужно, как можно раньше обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Почему важен постоянный приём, назначенных врачом, препаратов?- Достижение целевого уровня артериального давления значительно снижает риски смертельно опасных сердечно-сосудистых осложнений, продлевая жизнь человеку, поэтому очень важно принимать назначенные лечащим врачом антигипертензивные препараты. Пациентам необходимо понимать, что заболевание является хроническим, следовательно, требует постоянного приема лекарственной терапии. Также немаловажным фактором в лечении артериальной гипертензии является оптимизация образа жизни: нормализация массы тела, отказ от курения и употребления алкоголя, физическая активность – ходьба, плавание, йога длительностью не менее 30 минут 3-4 раза в неделю.

Источник:
https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/576574/