ГТО: сила, выносливость, ловкость

Физическая культура и спорт играют важную роль в формировании здорового общества. Комплекс ГТО (Готов к труду и обороне) – это программа физподготовки, которая помогает молодому поколению развивать свои физические способности, воспитывает волю, настойчивость и целеустремленность.

Тренеры футбольных групп Новониколаевского центра спорта и творчества в работе по развитию физических качеств юных футболистов большое внимание уделяют Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу ГТО.   Нормативы или тесты комплекса взяты за основу определения уровня физической подготовки наших ребят-футболистов. Регулярно проводятся соревнования по многоборью комплекса ГТО, в рамках которых воспитанники проходят тестирование по нормативам комплекса. Постоянные тренировки и сдача нормативов ГТО способствуют развитию силы, выносливости, ловкости, быстроты и координации. Это не только помогает улучшать общую физическую форму, но и закладывает фундамент для будущих спортивных достижений. Так, в последнем летнем месяце состоялись два спортивных мероприятия по сдаче нормативов комплекса ГТО. 
Были проведены соревнования по бегу на 1000 м. В двух забегах приняли участие 28 человек. В младшей возрастной группе (8 – 9 лет) – это 2 ступень ГТО – победителем стал Роман Караваев, второе место занял Максим Перегудов, третье – Дима Павлычев. Среди мальчиков 10 лет (2015 г.р. – 3 ступень ГТО) лучший результат показал Артём Панарин, вторым был Андрей Трашин и третьим – Егор Пономарёв. Среди мальчиков, которым исполнилось 11 лет (2014 г.р. – также 3 ступень ГТО), первое место занял Захар Филин, второе – Денис Кумсков и третье – Артём Харлашин. Юные футболисты показали высокий уровень теста и на выносливость: 23 человека выполнили этот норматив на норму золотого знака ГТО, 5 человек – на норму серебряного знака, а 7 человек выполнили норму 3 юношеского разряда в беге на 1000 м. Победители и призёры были награждены грамотами и медалями.

Во время награждения победителей забегов на 1000 м золотой знак ГТО 6 ступени был вручён лучшему нападающему команды «Темп» – 2025 Александру Алферову (все нормативы на этот знак он сдал еще 2 года назад, когда учился в школе). 
 

 Также на стадионе прошли соревнования по многоборью комплекса ГТО среди 15 мальчиков 2017, 2018 и 2019 г.р. Все они соревновались в беге на 30 м, челночном беге 3х10 м, прыжках в длину с места и наклоне вперёд (стоя на гимнастической скамейке). В группе 2017 г.р. первое место занял Захар Краснов, второе – Артём Ершов и третье – Саша Абрамов. В группе 2018 г.р. призовые места распределились следующим образом: Арсений Александров, Матвей Белоусов и Ярослав Белоусов. В группе самых младших 2019 г.р. победителем и призёрами стали: Матвей Бельский, Саша Коновалов и Серёжа Синельников. Все награждены грамотами и медалями. Радует, что 6 участников выполнили все четыре теста на золото, и чтобы получить право на получение золотого знака ГТО, им необходимо выполнить последний тест – 6-минутный бег на выносливость. 
– Я думаю, что ребятам это под силу, они пройдут испытание уже в сентябре, и надеюсь, что все формальности на представление их к знаку будут соблюдены и дети получат заслуженные знаки ГТО. Отдельная благодарность   А.Ю. Зотову, В.В. Стрепетову и Ю.В. Куроплину, которые приняли активное участие в проведении этого мероприятия, – подвел итог тренер центра спорта и творчества А.С. Кумсков. 
Пусть успех  при сдаче нормативов дает юным новониколаевцам понимание того, что они способны достигать высоких результатов, благодаря своим упорству и трудолюбию.

 Подготовила
Елена Викторова