Открыт приём заявок на Всероссийский конкурс наставников «Быть, а не казаться!»
24 февраля в пресс-центре ТАСС стартовал Всероссийский конкурс наставников патриотического воспитания «Быть, а не казаться!». В нём могут принять участие студенты, специалисты в сфере воспитания, наставники и педагоги, участники боевых действий, участники и руководители патриотических проектов от 16 лет. Конкурс проводится по поручению Президента России Владимира Путина Роспатриотцентром Росмолодёжи совместно с Движением Первых и Центром «ВОИН» при поддержке Ассоциации Добро.рф.
Регистрация открыта на сайте: бытьнаставником.рф до 20 апреля.
Конкурс «Быть, а не казаться!» призван распространить и поддержать лучшие практики патриотического воспитания по всей стране, а также сформировать кадровый резерв сферы, выявить новых лидеров мнений, в том числе среди участников СВО.
Герой России, Председатель правления Движения Первых Артур Орлов отметил: «Конкурс наставников патриотического воспитания «Быть, а не казаться!» подтвердил свою актуальность и востребованность. Многие его участники уже выступили наставниками флагманского проекта Движения Первых Всероссийской военно-патриотической игры «Зарница 2.0». Особенно важно участие в проекте ветеранов СВО. Они передают ребятам ценные знания и навыки, своим примером вдохновляют молодое поколение. Для детей и подростков такое общение с настоящими героями имеет огромное значение — оно формирует уважение к подвигам защитников Родины и укрепляет патриотический дух. В свою очередь, для ветеранов проект также важен: он помогает им найти себя в деле воспитания молодёжи, делиться опытом и чувствовать свою значимость в обществе».
В этом году участники смогут выбрать одну из пяти основных номинаций: «Начинающий наставник», «Опытный наставник», «Наставник лидер», «СВОй наставник» и «Наставник на службе», приуроченной к Году защитника Отечества, объявленного Президентом России Владимиром Путиным. Специальной внеконкурсной номинацией станет «Заслуженный наставник» для инструкторов, педагогов, методистов со стажем работы в сфере патриотического воспитания детей и молодёжи не менее 20 лет или с выдающимися достижениями в наставничестве.
«Сейчас наши бойцы, те, кто защищает Россию в ходе специальной военной операции – настоящие примеры мужества, героизма и самоотверженности. У нас в Центре «ВОИН» около 400 инструкторов, более половины из которых – участники боевых действий, в том числе СВО. Они каждый день показывают ребятам, что значит любить Родину и уметь её защищать. Многие курсанты уже готовы идти по их стопам – становиться наставниками. Это доказал курсант камчатского филиала Центра «ВОИН» Роман Герасимов, который в прошлом году стал одним из победителей конкурса в номинации «Будущий наставник». Сейчас он учится в суворовском училище и активно привлекается к нашим проектам – нарабатывает практику. А в этом году таких успешных и востребованных наставников станет ещё больше – мы планируем сформировать кадровый резерв из призёров конкурса», – отметил Герой России, заместитель Председателя Правления Центра «ВОИН», участник президентской программы «Время Героев» Андраник Гаспарян.
Сразу после регистрации участники приступят к выполнению заданий отборочного этапа, включающих в себя запись видеовизитки и прохождение тестирования для оценки профильных знаний. В полуфинал конкурса пройдут 2000 лучших наставников со всей страны. Летом полуфиналисты в очном формате пройдут круговые собеседования и выполнят тематические задания. По итогам конкурсных испытаний в финале встретятся 400 участников. На площадке их ждут деловая и военно-спортивная игра с прохождением командных испытаний, образовательный блок с экспертным консультированием, открытый урок и защита авторского проекта или методической разработки.
Руководитель Роспатриотцентра Росмолодёжи Елена Беликова отметила: «Мы все помним, что 2025 год объявлен Годом защитника Отечества, мы также празднуем 80-летие Победы в Великой Отечественной войне. Роспатриотцентр Росмолодёжи запланировал огромное количество мероприятий. Одно из них – конкурс «Быть, а не казаться!». Мы имеем богатый опыт включения Героев России, участников СВО, а также работников патриотических клубов и организаций в свою деятельность. Они уже становятся наставниками и ведут за собой целое поколение. Их компетенции помогают выстроить нам систему, в которой они станут профессиональными ориентирами. В этом году конкурс расширяет границы, каждый человек, желающий попробовать свои силы, может стать наставником. Помимо соревновательного фактора, участники могут пройти обучение и повысить свою квалификацию, получив документ. Сегодня мы заинтересованы в формировании экспертного сообщества».
Сегодня наставничество стало нормой во всех сферах российского общества, внимание к будущему поколению объединяет военнослужащих, педагогов и людей разных профессий и возрастов. Всё больше людей хотят поделиться своим взглядом на историю России, настоящее и будущее, своим опытом и навыками.
«Военнослужащие и участники специальной военной операции – это те люди, которые обязательно должны быть вовлечены в конкурс. Они уже проявили себя там, где не нужно кем-то казаться, а стоит действительно быть и работать. Это огромный опыт, который мы можем передать подрастающему поколению, людям, которым предстоит формировать будущее нашей страны. Конкурс – это также площадка для дополнительной социализации военнослужащих и участников специальной военной операции. Я призываю всех принять в нём участие. Уверен, в этом году прибавится количество финалистов, победителей и наставников», — сказал дважды кавалер Ордена Мужества, член организационного комитета конкурса, участник президентской программы «Время Героев» Александр Урюпин.
Молодые ребята уже становятся организаторами и главными участниками акций и мероприятий, связанных с Годом защитника Отечества и 80-летия Победы в Великой Отечественной войне. В течение 2025 года пройдут более 150 событий федерального и регионального уровня, направленные на сохранение исторической памяти и подвига Героев Великой Отечественной войны.
Итогом конкурса станет сопроводительная работа тех проектов и инициатив, которые будут разработаны наставниками в течение конкурса. Роспатриотцентр Росмолодёжи создаст банк проектов, пригласит экспертов, которые помогут будущим победителям реализовать свои идеи вне конкурса.
«Для меня как военнослужащего было важно чувствовать поддержку людей и Отечества. Там, на передовой, мы понимаем, что нам на Родине готовы оказать содействие в тылу, помочь после службы вернуться в мирную жизнь, поделиться накопленным опытом. Мы ведём системную работу с молодёжью, которая приносит результат. Задача наставников проекта сегодня – помочь найти верные слова и вместе с молодыми людьми продолжить выстраивать будущее сильной страны. Мы чувствуем свой долг перед молодёжью, и именно от нас, взрослых, зависит какое поколение придёт нам на смену. Сегодня мы закладываем фундамент будущего нашей великой России. Уверен, что конкурс «Быть, а не казаться» поможет нам найти таких специалистов, с которыми будущее нашей страны станет ещё сильнее», — отметил начальник штаба Регионального отделения Движения «ЮНАРМИЯ» Калужской области, директор ГБУ КО «УМЦ ВПВ», победитель конкурса 2024 года в номинации «Наставник специальной подготовки» Александр Погудин.
Организаторами конкурса выступают Роспатриотцентр Росмолодёжи, Центр «ВОИН» и Движение Первых.
Почему пик простудных заболеваний приходит на холодное время года рассказал волгоградский врач-эпидемиолог
Про свой иммунитет мы, как правило, вспоминаем в сезон простуд, когда коллеги и родные один за другим уходят на больничный. Вот тут-то и проверяется сила общего здоровья. Если иммунитет сильный, то простуда с большой вероятностью обойдет тебя стороной, а если подкачал, то и ты пополнишь ряды болеющих.Почему пик простудных заболеваний приходит на холодное время года рассказывает главный внештатный специалист эпидемиолог комитета здравоохранения Волгоградской области, врач-эпидемиолог Волгоградской областной клинической больницы №1 Елена ЗЛЕПКО
— на самом деле здесь все очень просто. Люди много времени проводят в закрытых, плохо проветриваемых помещениях, где зачастую болеющих через одного. К тому же работает школа, вузы, детсады, где взаимодействие происходит в тесном контакте, а ведь передача возбудителей происходит воздушно-капельным путем на расстоянии 90-100 см, а если человек чихнет, то и в пределах 1,5-2 метров. Напомню всем, что вирусы гриппа и других вирусных респираторных инфекций сохраняют свою жизнеспособность и инфекционную активность в воздухе несколько часов, а на различных поверхностях – до 4 дней. Вот и получается, что и захочешь спрятаться от вирусов, а не получится, потому что носители не сидят дома, а посещают те же места, что и здоровые люди.
Среди других причин — более низкая влажность воздуха, при которой вирусы дольше циркулируют в воздухе. К тому же холодный воздух ослабляет местный иммунитет дыхательных путей, а это в свою очередь повышает восприимчивость к вирусам.
Не на пользу нашему иммунитету недостаток солнечного света и отсутствие ярких красок. Это снижает выработку серотонина и дофамина в головном мозге.
В результате — повышенная тревожность, рассеянность, усталость и снижение способности организма противостоять инфекционным факторам.
Вредит нам и переохлаждение организма. Из-за пониженной температуры воздуха кровеносные сосуды сужаются, в результате чего нарушается кровоснабжение и питание органов и систем и иммунная система ослабевает.
А еще важную роль в поддержании иммунитета в норме играют гормоны удовольствия.
Что является причиной слабого иммунитета?
— среди внешних факторов – плохая экология, климат, смена времен года. Среди внутренних — «сидячий образ жизни», стрессы, однообразное питание или голодание, недостаток витаминов в организме, регулярное переутомление и некачественный сон, вредные привычки. Ослабленная иммунная система – это увеличение числа инфекционных и вирусных заболеваний, а также — обострения хронических болезней. Поэтому необходимо обязательно укреплять иммунитет.
Можно ли укрепить иммунитет с помощью витаминных комплексов и БАДов?
— Да, потому что они содержат большую часть необходимых человеческому организму витаминов и будут незаменимы как раз во время болезни.Напомню, что за укрепление иммунитета отвечает правильное питание. В рационе обязательно должны быть продукты богатые витаминами и минералами, это обеспечит хорошее самочувствие, повысит устойчивость к вирусным и инфекционным заболеваниям и будет держать вас в тонусе.
С вредными свободными радикалами помогают бороться витамины-антиоксиданты А, С и Е, витамины группы В, витамин Д, селен, цинк, магний. Они укрепляют жизненные силы и позволяют защитить себя в сезон простуды и гриппа.К тому же, есть доказательство, что те, кто принимают мультивитаминные комплексы и минералы, сезонными ОРВИ болеют в два раза реже, а большинство заболевших переносят инфекцию в легкой форме. Главное условие – прием препаратов должен быть постоянным, с сентября по май.
Источник:
https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/544812/
