Профилактика сахарного диабета
Сахарный диабет — опасное хроническое заболевание, которое характеризуется гипергликемией (хроническим повышением уровня глюкозы крови), развивающейся из-за недостаточной выработки инсулина или уменьшения чувствительности клеток организма к нему. Инсулин — это гормон, который помогает глюкозе попадать в клетки организма для производства энергии. Без инсулина глюкоза
постепенно накапливается и повреждает кровеносные сосуды, что приводит к осложнениям. У человека могут развиться сердечно-сосудистые заболевания, осложнения со стороны почек, нервной системы, а также такие серьезные изменения, как поражение сетчатки глаза и катаракта (помутнение хрусталика).
Сахарный диабет бывает двух типов. При диабете первого типа поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина. Зачастую это происходит из-за проблем в работе иммунной системы.
При диабете второго типа организм неправильно использует инсулин, развивается инсулинорезистентность — нечувствительность клеток к инсулину.
Среди всех больных около 90% имеют именно диабет второго типа.
К факторам риска диабета второго типа относятся:
— избыточный вес
— сидячий образ жизни
— нездоровое питание
— возраст старше 45 лет
— гестационный сахарный диабет при беременности или рождение ребенка весом более 4 кг
— генетическая предрасположенность, т. е. наличие сахарного диабета второго типа у близких родственников Подробнее о заболевании и основных направлениях профилактики читайте в статье на портале ТакЗдорово
https://www.takzdorovo.ru/stati/profilaktika-sakharnogo-diabeta/
Источник:
https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/568947/
Способы манипуляции
Не высказывайся негативно в сети
Смотрим видео:
http://vectnik.ru/wp-content/uploads/2026/01/IMG_2541.mp4
В первом чтении Государственная Дума приняла законопроект «О внесении изменений в ФЗ «О государственном регулировании обеспечения плодородия земель сельскохозяйственного назначения»
В первом чтении Государственная Дума приняла законопроект «О внесении изменений в ФЗ «О государственном регулировании обеспечения плодородия земель сельскохозяйственного назначения» и статью 78 ФЗ «Об охране окружающей среды» (в целях совершенствования порядка осуществления ведени Государственного учета показателей текущего состояния плодородия земель сельскохозяйственного назначения).
«Вопрос чувствительный, касается миллионов собственников и арендаторов земли, — комментирует первый зампредседателя комитета Госдумы по аграрным вопросам В.Н.Плотников. — Были замечания на законопроект от Главного правового управления Президента и Правительства. По инициативе нашей фракции провели рабочее совещание у заместителя Председателя Государственной Думы А.В.Гордеева со всеми заинтересованными сторонами».
По предложению «Единой России» в заключение аграрного комитета внесены принципиальные моменты:
- проведение обследований земель сельхоз.назначения правообладателями земельных участков должно быть добровольным.
- получение государственной поддержки сельхозпроизводителями не должно быть связано с проведением таких обследований.
- аналогичный принцип должен быть соблюден и в подзаконных актах, подготовленных в рамках реализации принятого закона.
«Сегодня, в условиях снижения доходности, важно защитить наших аграриев от дополнительных затрат на обязательные почвенные обследования, — продолжает Владимир Плотников. — «Единая Россия» продолжит работу по выполнению Народной программы, одна из целей которой – поддержка сельхозпроизводителей. Будем дорабатывать законопроект с учетом всех поступивших замечаний».
Авторам каналов в МАХ стал доступен отложенный постинг
Администраторы каналов получили возможность планировать размещение контента с помощью отложенного постинга, а подписчики — настраивать автоматическую отправку сообщений в заранее выбранное время.
Для подготовки отложенного поста в канале или
сообщения в чате необходимо:
– ввести текст;
– нажать и удерживать кнопку отправки;
– выбрать «Запланировать пост» в канале или
«Отправить позже» в чате;
– определить дату и время отправки.
Запланированное сообщение можно посмотреть или отредактировать.
В МАХ создано более 150 тысяч каналов с суммарной аудиторией более 59 миллионов подписчиков. С декабря 2025 года среднее количество подписок на каналы в национальном мессенджере составляет порядка 1 млн пользователей день.
Источник: https://vk.com/max.platform?w=wall-230625695_126
Используйте газовую плиту только по назначению!
Специалисты «Газпром газораспределение Волгоград» предупреждают об опасности использования газовой плиты для обогрева помещения.
Открытое пламя выжигает кислород в помещении, и его становится недостаточно для нормальной работы горелок. Из-за недостатка кислорода газ сгорает не полностью, в результате чего образуется угарный газ. Нахождение в помещении, воздух которого содержит 0,2% угарного газа, в течение 1 часа вредно для здоровья, а при содержании 0,5% угарного газа находиться в помещении в течение 5 минут опасно для жизни.
Развешивать и сушить над плитой белье недопустимо. Одежда может загореться и вызвать пожар. Даже если вы держите вещь в руках и пытаетесь посушить, она может вспыхнуть – тогда ожогов не избежать.
Берегите себя – соблюдайте правила пользования газом!
«Единая Россия» и Кабмин подвели промежуточные итоги работы по народной программе партии
Представители фракции и члены Правительства также представили результаты законотворческой работы.
Он особо отметил конструктивную и экспертную роль фракции «Единой России», поправки которой позволили дополнительно направить свыше 174 миллиардов рублей на социально значимые направления. В их числе: усиление поддержки семей с детьми, помощь участникам СВО и их родным, ускорение капремонта школ, обновление инфраструктуры в научных организациях, продолжение газификации, строительство дорог, благоустройство сельских территорий.
«Многое также делается в рамках реализации народной программы. Десятки поликлиник и фельдшерско-акушерских пунктов, школ и детских садов — это объекты, которые в первую очередь повышают качество жизни людей. Работа ведётся в тесной координации с Правительством при плотном сотрудничестве с регионами. Такой подход в полной мере представляет интересы людей и отвечает на их запросы», — подчеркнул глава Кабмина.
Отдельно остановившись на поддержке участников специальной военной операции и их семей, Михаил Мишустин напомнил, что «Единая Россия» инициировала целый пакет законов, расширивших социальную защиту бойцов.
«Среди предложений, уже ставших законами, — возможность близким участников СВО взять дополнительный отпуск при необходимости. Правительство поддержало и решение о бесплатном проезде к месту военно-врачебной экспертизы для военнослужащих», — сказал премьер-министр.
Закреплены льготы для детей военнослужащих после достижения совершеннолетия, введены льготы по госпошлине, а вернувшимся бойцам предоставлено право на бесплатное второе среднее профессиональное образование для трудоустройства.
«Госдума много внимания уделяет вопросам обучения и подготовки кадров. Например, выполняя поручение Президента, сообща с вами, предоставили абитуриентам больше возможностей для поступления на бюджетные места. Заказчиками целевого обучения теперь могут стать системообразующие крупные предприятия страны, также сельхозпредприятия, резиденты свободных экономических зон новых территорий», — пояснил он.
Также Михаил Мишустин отметил роль партии в других сферах: это и защита от навязанных платных подписок, и поддержка самозанятых, и совершенствование миграционного законодательства. По инициативе «Единой России» разработан и поддержан законопроект о введении передвижных аптечных пунктов для улучшения доступности лекарств.
В свою очередь, руководитель фракции «Единой России» Владимир Васильев отметил, что приоритетом в работе остаётся поддержка участников специальной военной операции и их семей.
«С начала 2022 года принято 154 закона, из них 30 — в прошлом году. Эта совместная работа важна и ценна», — подчеркнул Владимир Васильев.
В сложных экономических условиях Госдума большинством голосов приняла федеральный бюджет. За него проголосовали 349 депутатов.
«Принять бюджет таким количеством голосов в сложнейшей обстановке — важно. И это говорит о том, что у нас большой потенциал доверия в обществе и доверия у Правительства. Мы, безусловно, должны его умножать», — заявил руководитель фракции.
Вместе с бюджетным пакетом «Единая Россия» поддержала изменения в налоговом законодательстве и выстроила постоянный парламентский контроль за адаптацией бизнеса к новым экономическим условиям.
Прорабатывается вопрос и о выплате многодетным семьям единого пособия в случае, когда доход семей превышает установленные критерии.
Отдельное внимание фракция уделяет подготовке кадров для высокотехнологичной экономики. Совместно с Правительством, научным и образовательным сообществом принят закон об эксперименте в трёх регионах, который позволяет девятиклассникам, поступающим в колледжи, сдавать два экзамена вместо четырёх.
Какие налоги необходимо уплатить не позднее 28 января
УФНС России по Волгоградской области напоминает налогоплательщикам о приближении срока уплаты налогов. Не позднее 28 января 2026 года необходимо уплатить:
— ежемесячный авансовый платеж по налогу на прибыль организаций за декабрь 2025 г.,
— первый ежемесячный авансовый платеж по налогу на прибыль организаций, подлежащий уплате в первом квартале 2026 г.,
— страховые взносы по обязательному пенсионному, социальному, медицинскому страхованию за декабрь 2025 г.,
— сумма исчисленного и удержанного НДФЛ за период с 1 по 22 января 2026 г.,
— 1/3 НДС за четвертый квартал 2025 г.,
— НДПИ за декабрь 2025 г.,
— туристический налог за четвертый квартал 2025 г.,
— налог на профессиональный доход за декабрь 2025 г.,
— акцизы за декабрь 2025 г.,
— налог за декабрь 2025 г., уплачиваемый в связи с прекращением предпринимательской деятельности, в отношении которой применялась УСН,
— налог, уплачиваемый в случае, если налогоплательщик утратил право применять УСН на основании п. 4 ст. 346.13 НК РФ, за четвертый квартал 2025 г.;
— ЕСХН за декабрь 2025 г., уплачиваемый в связи с прекращением предпринимательской деятельности в качестве сельскохозяйственного товаропроизводителя.
Обращаем внимание, что 5 февраля наступит срок уплаты суммы исчисленного и удержанного НДФЛ за период с 23 по 31 января 2026 года.
На Мамаевом кургане почтили память защитников и жителей непокоренного Ленинграда
Митинг, посвященный 82-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады во время Великой Отечественной войны, состоялся сегодня на Мамаевом кургане.
Отдать дань уважения и благодарности стойкости и героизму блокадников пришли представители ветеранского сообщества, органов власти, патриотических и общественных объединений. Перед собравшимися выступила почетный гражданин Волгоградской области, председатель регионального общества «Защитники и жители блокадного Ленинграда» Хельви Николаевна Латту.
Участники митинга почтили память погибших минутой молчания и возложили цветы.
Председатель комитета Волгоградской областной Думы по социальной политике, вопросам семьи, демографии, делам ветеранов и участников боевых действий Мария Аплеталина отметила, что унесшая более миллиона жизней блокада Ленинграда стала одним из самых страшных событий мировой истории, а дата ее окончания – 27 января 1944 года – является днем великого мужества и освобождения. Непокоренные города-герои Ленинград и Сталинград – два символа несгибаемой воли нашего народа. На берегах Волги и Невы в годы Великой Отечественной войны решалась судьба всей страны. Как подчеркнула парламентарий, память о подвигах Поколения Победителей учит нас сплоченности, вере в собственные силы и беззаветной любви к Родине.
Напомним, Волгоградскую область и Санкт-Петербург объединяют тесные дружеские и деловые отношения. Между Волгоградской областной Думой и Законодательным Собранием Санкт-Петербург заключено соглашение о межпарламентском сотрудничестве. Депутаты обмениваются нормотворческим опытом, большое внимание уделяют совместной работе по сохранению исторической правды, патриотическому воспитанию молодежи, сбережению духовно-нравственных ценностей, укреплению культурного и социально-экономического потенциала наших регионов.
Источник:
https://volgoduma.ru/information/news/86310/
Десять волгоградских управленцев в рамках федерального проекта обучились принимать эффективные решения
В Волгоградской области выросло число управленцев от предприятий-участников федерального проекта «Производительность труда», прошедших обучение в рамках программы «Лидеры производительности». Образовательный курс реализует Всероссийская академия внешней торговли Минэкономразвития России.
В течение полугода слушатели осваивали новые методы и инструменты совершенствования производства и логистики, маркетинга и продаж, стратегии и управления персоналом. Чтобы стать участником программы, управленец обязан не только иметь среднее профессиональное или высшее образование, но и отработать не менее года на руководящей позиции.
В регионе в 2025 году меру поддержки от государства получили десять сотрудников от трех предприятий. Шансом познать тонкости производственного процесса и научиться принимать более эффективные решения в рамках федерального проекта воспользовались представители компаний «Мегамикс», «Волгоградтрубопласт» и СК «Югснаб».
Годом ранее программу освоили четырнадцать человек от шести предприятий. Обучить своих управленцев изъявили желание предприятия «Хоупак», «ДЭМЗ», «Глобал Кемикал», «Мегамикс», СК «Югснаб» и «Виво Маркет». Всего с 2021 года повысил свои компетенции 151 сотрудник от 26 региональных предприятий.
Напомним, федеральный проект «Производительность труда» (ИТ-платформа производительность.рф), входящий в национальный проект «Эффективная и конкурентная экономика», помогает российским предприятиям увеличивать прибыль при одних и тех же материальных и человеческих ресурсах. На сегодняшний день эксперты оказывают помощь в перестроении логистики, загрузке оборудования и сокращении простоев на 94 волгоградских предприятиях.
ЮНКОР-2026
Для участия в Конкурсе участнику необходимо:
Зарегистрироваться с «01» февраля по «10» марта 2026 г. и вступить в чат участников в Телеграмм канале по ссылке: https://t.me/UNKOR2026 2. Прикрепить видео визитку участника (не более 1 минуты) в качестве «КОММЕНТАРИЯ» в группе конкурса ВКонтакте под верхней закрепленной новостью со ссылкой на регистрацию: https://vk.com/wall-212762289_8201 в которой должна прозвучать фраза «ПОЙДЕМ С НАМИ» Ссылка на регистрацию: https://forms.yandex.ru/u/696128ba5056903a77902beb Просмотреть видеоуроки конкурса (продолжительность 10-20 минут), подготовленные мастерами и преподавателями конкурса (медийными лицами, журналистами, актёрами, телеведущими) с «15» февраля по «10» марта 2026. Подготовить и разместить репортаж или видеоролик в соответствии с выбранной темой на свою страничку в RUTUBE и до 12:00 (Мск) «30» марта 2026 г. Прикрепить ссылку на официальную страничку конкурса ВКонтакте в качестве «ПРЕДЛОЖЕННОЙ НОВОСТИ», с указанием фамилии и имени участника и ФИО его руководителя, города/села/деревни и региона, краткого описания репортажа (ОБЯЗАТЕЛЬНО), название номинации и одной из предложенных тем конкурса. https://vk.com/yunkorps.
Пример: КОНКУРСНАЯ РАБОТА ЮНКОР-2025 Фамилия имя участника_________ Возраст__________. Город_________Республика __________________ Номинация: «_________________» Тема_______________ Анонс (3-4 предложения) ______________________ #Пойдемснами
В репортаже и видеоролике обязательно необходимо произнести фразу «Пойдём с нами». По завершении отборочного этапа конкурса жюри выявляет победителей.
Репортаж и видеоролик оценивается в соответствии со следующими критериями:
• соответствие работы заявленной теме;
• Видеоролик/репортаж должны быть сняты специально для конкурса ЮНКОР 2026;
• аргументированность и глубина раскрытия темы, ясность представления;
• креативность видеоролика (новизна идеи, оригинальность, гибкость мышления);
• направленность на развитие территории;
• направленность на укрепление межнациональной дружбы;
• социальная значимость;
• информативность;
• качество видеоматериала (видеоизображение, звук) и его продолжительность (репортаж не более 5 минут), видеоролик (не более 7 минут).
Работа членов жюри осуществляется с «01» по «10» апреля 2026
«10» апреля 2026 объявление итогов конкурса (вручение дипломов участникам и победителям осуществляется в электронном виде).
Все работы конкурса размещаются в официальной группе в ВК «Конкурс юных корреспондентов — 2026» https://vk.com/yunkorps
Награждение участников и победителей
Каждый Участник/ Победитель конкурса получит диплом участника в электронном
виде.
О дате проведения очного награждения участники будут информироваться дополнительно.
Организационно-правовые вопросы − Информация о Конкурсе рассылается от имени его Организаторов. − Участвуя в конкурсе, автор автоматически соглашается с публикацией его − произведения на информационных ресурсах организаторов − Участие в конкурсе не подразумевает передачу авторских прав, авторские права − участника на его работу сохраняются. − Имена, фамилии, отчества, (псевдонимы) Участников Конкурса могут быть использованы Организатором Конкурса в рекламных целях, в том числе при публикации в СМИ, на сайтах в сети Интернет без выплаты им вознаграждения. 6 − Отправляя работы на Конкурс, Участники Конкурса автоматически дают свое согласие на сбор, хранение, использование, обработку, передачу персональных данных Организаторами Конкурса. − Участники Конкурса гарантируют наличие у них исключительных (имущественных) и личных (неимущественных) прав на работы, присланные на Конкурс. − Организаторы конкурса оставляют за собой право корректировать и дополнять правила в случае необходимости. − Сроки и место награждения победителей могут быть изменены Организаторами. − Государственные и общественные организации, средства массовой информации, творческие союзы, учреждения и компании могут за свой счет учредить дополнительные специальные призы для Участников Конкурса, которые присуждаются конкурсной комиссией с согласия и в соответствии с пожеланиями учредителей призов. − Участники Конкурса, определенные конкурсной комиссией как победители, осуществляют проезд на церемонию награждения в города, избранные для очной церемонии награждения, и обратно, за счёт своих средств. − Оплату всех расходов, связанных с пребыванием на церемонии награждения Конкурса, производят сами Участники.
Официальная группа конкурса «Юнкор-2026» в Контакте: https://vk.com/yunkorps
Официальный канал Конкурса Юнкор -2026» в Телеграмм https://t.me/UNKOR2026
Официальная страничка конкурса в RUTUBE https://rutube.ru/channel/10505314/
