Волгоградский гастроэнтеролог: «Не пропускайте диспансеризацию ради здоровья своего ЖКТ»
Заболевания желудочно-кишечного тракта диагностируются независимо от возраста, пола и рода деятельности и уже давно считаются одними из самых распространенных по сравнению с другими патологиями.
Согласно медицинской статистики более 90% населения нуждается в регулярных наблюдениях у врача гастроэнтеролога. Не стоит пренебрегать важностью здоровья ЖКТ, так как оно обеспечивает благополучие всего организма в целом, отвечая не только за переваривание пищи и поставку необходимых питательных веществ, но и за поддержание иммунитета в норме.
О важности профилактики желудочно-кишечных заболеваний рассказала врач-гастроэнтеролог, заведующий гастроэнтерологическим отделением Волгоградской областной клинической больницы № 1 Лилия КИМ.
— своевременная профилактика заболеваний ЖКТ способна предотвратить развитие таких заболеваний, как гастриты, язвенные болезни, колиты, дивертикулез кишечника, а также онкологические заболевания желудка и кишечника. Если пропустить данные болезни на начальной стадии, то они значительно ухудшат качество жизни человека и потребуют серьёзного медицинского вмешательства.
К самым действенным и распространенным профилактическим мерам относятся правильное питание, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, поддержание физической формы, активный образ жизни, прекращение бесконтрольного приема медикаментов, особенно обезболивающих препаратов, а также регулярные медицинские осмотры не реже одного раза в год.
Особое место в этих правилах занимает, конечно, правильное питание, потому как, оно оказывает существенное влияние на работу всего ЖКТ, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Необходимо составить свой рацион таким образом, чтобы в нем было как можно меньше жареного и копченого, а также сладкого и мучного, так как это провоцирует бесконтрольный набор веса, но присутствовали диетические волокна, потому как они богаты клетчаткой. Важно помнить, что фрукты, овощи и цельнозерновые продукты способствуют нормализации пищеварения и предотвращают запоры. А продукты, которые содержат живые бактерии — йогурт, кефир, ферментированные молочные продукты способствуют поддержанию здоровой микрофлоры толстого кишечника.
Орехи, семена, зелёные овощи — это источник магния, который помогает расслабить гладкую мускулатуру ЖКТ и улучшить пищеварение. А вот
чрезмерное употребление сахара провоцирует дисбактериоз и может стать причиной гастрита и язвы.
Что касается алкоголя и кофе, то эти продукты раздражают желудок и ухудшают состояние его слизистой оболочки, провоцируя развитие гастрита и язвенной болезни. Всем своим пациентам на каждом приеме я рекомендую соблюдать сбалансированную диету богатую нутриентами и диетическими волокнами. Это поможет снизить риск заболеваний ЖКТ. так же, как и отказ от курения, потому что курение сужает сосуды и снижает кровоснабжение органов, в том числе и органов ЖКТ, что может вызывать ишемические нарушения.
При каких обстоятельствах пациенту не стоит ждать диспансеризации, а нужно срочно обратиться к гастроэнтерологу?
Напомню, что регулярные медобследования и консультации врача являются неотъемлемой частью заботы о здоровье ЖКТ.
Частота медобследований и консультаций с врачом может отличаться в зависимости от возраста, наличия хронических заболеваний и рекомендаций лечащего врача, однако, как правило, регулярность должна быть не реже одного раза в год. В ходе осмотра врач назначит контроль лабораторных анализов, УЗИ брюшной полости, при наличие хронических заболеваний в анамнезе это может быть ФГДС, исследования кишечника. После 40 лет всем рекомендуется хотя бы однократно проведение колоноскопия — исследования толстого кишечника эндоскопическим путём для исключения патологий, в том числе и новообразований.А вот если у пациента появились такие жалобы, как боль, диспепсия, нарушение количества стула, изменение консистенции стула, то это повод для срочного обращения к врачу.
Источник:
http://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/513597/
ППК «Роскадастр» по Волгоградской области оказывает услуги по выездному обслуживанию граждан
ППК «Роскадастр» по Волгоградской области осуществляет выезды с целью приема заявлений по государственному кадастровому учету недвижимого имущества и (или) государственной регистрации прав на недвижимое имущество и сделок с ним и прилагаемых к ним документов, также осуществляет курьерскую доставку документов, подлежащих выдаче после осуществления государственного кадастрового учета недвижимого имущества и (или) государственной регистрации прав на недвижимое имущество и сделок с ним, в форме документов на бумажном носителе. С начала 2024 года в рамках выездного обслуживания специалистами ППК «Роскадастр» по Волгоградской области было принято на кадастровый учет и (или) регистрацию прав 732 пакета и доставлено заявителям по итогам их осуществления более 420 пакетов документов.
«Выездное обслуживание позволяет быстро и безопасно совершить любую сделку с недвижимостью, не выходя из дома или офиса. Специалисты Роскадастра готовы принять документы по государственному кадастровому учету недвижимого имущества и (или) государственной регистрации прав на недвижимое имущество и сделок с ним и прилагаемых к ним документов, заявление об исправлении технических ошибок в записях ЕГРН, а также доставить заявителям подлежащие выдаче документы, после регистрации. При этом, данная услуга может быть предоставлена на безвозмездной основе ветеранам и инвалидам Великой Отечественной войны, инвалидам I и II групп, являющимися владельцами недвижимости»–отмечает начальник Межрайонного отдела Иван Акатов.
Для заказа услуги по выезду с целью приема и доставки документов необходимо:
1. Оформить заявку на выезд с целью приема документов на сайте https://svo.kadastr.ru/ (обращаем Ваше внимание, что для оформления заказа услуги через сайт необходима подтвержденная учетная запись на портале «Госуслуг») или обратиться по телефону: 60-24-40 доб. 2911 или по адресу: г. Волгоград, ул. Мира, 19, корп. 3, каб. 101 указать электронную почту;
2. Подготовить полный комплект документов;
3. Дождаться звонка с подтверждением заявки;
4. Оплатить гос. пошлину;
Также вы можете ознакомиться со всей нормативной документацией по выездному обслуживанию на сайте https://kadastr.ru/services/vyezdnoe-obsluzhivanie/ (вкладка «нормативные документы по теме»).
Для заказа услуги Вы можете обратиться по телефону: 60-24-40 доб. 2913, 2911 или по адресу: г. Волгоград, ул. Мира, 19, корп. 3, каб. 101.
При содействии парламентариев обновлен книжный фонд библиотеки войсковой части
В преддверии Дня защитника Отечества более 500 изданий художественной литературы переданы в дар библиотеке войсковой части, расположенной на территории города Волжского. Книжный фонд пополнен при содействии председателя комитета Волгоградской областной Думы по культуре, делам национальностей и казачества, вопросам общественных объединений, религиозных организаций и информационной политики Татьяны Бухтиной.
Исторические романы, произведения русских и зарубежных классиков, включая собрания сочинений Алексея Толстого, Антона Чехова, Марка Твена, Вальтера Скотта, а также современных авторов, детективы, литература военно-патриотической направленности — все эти и другие издания пополнили войсковую библиотеку.
Отметим, что между представителями депутатского корпуса и военнослужащими налажено конструктивное взаимодействие. Воинская часть принимает участие в воспитании подрастающего поколения, реализации патриотических проектов. На базе части проходят учебно-полевые сборы для старшеклассников, Дни призывника, в 2023 году состоялся региональный слет кадетов, юнармейцев и юных моряков, посвященный памяти Героя России Сергея Солнечникова.
В части серьезное внимание уделяется культурно-досуговой работе с личным составом. Совсем недавно завершился ремонт в клубе, где есть свой музей истории подразделения, библиотека. По словам представителя части, пополнение книжного фонда – прекрасный подарок военнослужащим ко Дню защитника Отечества.
С предложением о сборе книг выступила председатель комитета Волгоградской областной Думы по культуре, делам национальностей и казачества, вопросам общественных объединений, религиозных организаций и информационной политики Татьяна Бухтина. Инициативу поддержали Волгоградская областная универсальная научная библиотека им.М.Горького, библиотеки Волжского.
«Мы рады, что совместными усилиями удалось пополнить фонд библиотеки интересными новинками, которые, не сомневаемся, найдут своего читателя. Здесь представлена художественная литература самых разных жанров, историко-документальные издания. Книги собирали с любовью и благодарностью нашим защитникам Родины, искренним желанием порадовать военнослужащих», – подчеркнула Татьяна Бухтина.
Депутат также выразила признательность командованию части за участие в общественной жизни региона, достойный вклад в развитие военно-патриотического движения.
Напомним, Волгоградская область является одним из признанных центров патриотического воспитания в стране. Регион не раз становился местом проведения федеральных патриотических акций и форумов. Создана эффективная нормативная правовая база, парламентом субъекта приняты законы о патриотическом и духовно-нравственном воспитании, об увековечении памяти погибших при защите Отечества. В области действуют 254 военно-патриотических клуба и объединения, 67 поисковых отрядов и организаций, 174 юнармейских отряда, объединяющих более 12 тыс. подростков.
Источник:
https://volgoduma.ru/information/news/74393/
О конкурсном отборе на предоставление из федерального бюджета грантов
В целях вовлечения детей и молодежи в проектные активности, направленные на воспитание, развитие и самореализацию, организацию досуга Общероссийское общественно-государственное движение детей и молодежи «Движение первых» проводит Конкурсный отбор на предоставление из федерального бюджета грантов в форме субсидий юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям на организацию и проведение конкурсов, фестивалей, слетов и иных мероприятий (далее соответственно — Движение Первых, Конкурсный отбор).
В Конкурсном отборе могут принять участие юридические лица, в том числе детские и молодежные общественные объединения, школы, колледжи, вузы, библиотеки и иные организации, а также индивидуальные предприниматели.
Конкурсный отбор проводится на Портале предоставления мер финансовой поддержки государственной интегрированной информационной системы управления общественными финансами «Электронный бюджет» promote.budget.gov.ru в период с 1 февраля по 4 марта 2024 года включительно. Подробная информация о Конкурсном отборе размещена на сайте Движения Первых гранты.будьвдвижении.рф.
«Единая Россия» дала старт Всероссийскому зимнему марафону «Сила России»
В течение месяца партия вместе с Минспорта проведёт по всей стране тематические спортивные недели.
Мероприятия марафона «Сила России» – фестивали, конкурсы, открытые тренировки и мастер-классы от известных спортсменов – будут идти до 17 марта, сообщил секретарь Генсовета партии на запуске марафона в Ханты-Мансийске.
«Это один из самых молодых проектов партии. В прошлом году мы провели летний этап. Посмотрели, какое количество спортсменов, любителей массового спорта он объединил, и приняли решение о проведении зимнего этапа. Уверен, марафон «Сила России» будет проходить ежегодно», — сказал Андрей Турчак.
Он отметил, что развитию спорта в стране уделяется особое внимание.
«Президент Владимир Путин поддерживает развитие массового спорта и спорта высших достижений. По федеральным программам открываются новые Дворцы спорта, спортивные секции. «Единая Россия» реализует партийный проект «Zа самбо», создаёт «Шахматные клубы Сергея Карякина» на базе штабов общественной поддержки в регионах. Вместе с Правительством партия реализует программу развития спорта и открытия спортивных объектов», — напомнил Андрей Турчак.
Председатель оргкомитета спортивного марафона, трёхкратный победитель Олимпийских игр и многократный чемпион мира по греко-римской борьбе Александр Карелин сообщил, что зимний марафон «Сила России» включает в себя неделю лыжного спорта, спорта на коньках, инклюзивные и семейные площадки, многое другое.
«Летом больше 200 тысяч участников «Силы России» получили возможность пообщаться с маститыми спортсменами, тренерами, найти для себя предпочтительные виды спорта. Уверен, с зимним стартом будет так же. Президент каждый день напоминает, что мы должны быть сильными – каждый по отдельности и государство в целом. Поэтому желаю вам уверенности в правильности выбранного спортивного пути», — сказал он.
С 23 по 25 февраля «Единая Россия» проведёт Лыжные выходные, где основным мероприятием станет Фестиваль лыжного спорта «Гонка Легкова» с участием олимпийских чемпионов в Московской области; с 26 февраля — неделю спорта на коньках, с 4 марта – неделю женского здоровья, а с 11 марта – Семейную спортивную Масленицу. Зарегистрироваться для участия в мероприятиях марафона можно на сайте «Силы России».
«Именитые спортсмены вновь встретятся с жителями регионов и проведут для них специальные тренировки. В этом сезоне мы сделали акцент не только на зимних видах спорта, но и на семейных активностях. У нас появились семейные тренировки по разным видам спорта, а также занятия для будущих мам. Рассчитываем, что зимняя «Сила России» станет по-настоящему семейной!» — отметила председатель Центрального совета сторонников «Единой России», депутат Госдумы Ольга Занко.
Она приняла участие в мастер-классе по конькобежному спорту с олимпийской чемпионкой, депутатом Госдумы Светланой Журовой на главной площади Северного речного вокзала в Москве.
Спортивные мероприятия состоялись и в других регионах. В Ленинградской области «Единая Россия» организовала открытую тренировку по следж-хоккею для участников СВО с инвалидностью, в ДНР — тренировку по самбо для детей разного возраста. В ЛНР проводят массовую «Зарядку с чемпионом».
Представители Волгоградского регионального совета сторонников парии рассказали, что в нашем регионе также пройдут массовые мероприятия в рамках марафона «Сила России».
«Как и в случае с летним марафоном, зимний организует наш Региональный совет сторонников и партнерские организации. Спортивные мероприятия — состязания, спортивные занятия, мастер-классы, в том числе с привлечением именитых спортсменов региона, пройдут на открытых и закрытых площадках по всей Волгоградской области: в административном центре, городах, сельских территориях.
Главная цель мероприятий марафона – популяризация здорового образа жизни и физкультуры. Марафон охватит соревновательные виды спорта, будут организованы коллективные зарядки. Планируется провести и мероприятия (бег, заплыв) с участием наших волгоградских «моржей», которые занимаются закаливанием. Постараемся создать на площадках марафона условия для участия в нем людей с ОВЗ», — прокомментировал председатель Волгоградского Регионального совета сторонников парии «Единая Россия» Александр Носов.
Напомним, с 1 июня по 12 августа 2023 года сторонники партии провели летний этап марафона «Сила России». В нём приняли участие более 200 тысяч человек. В регионах проходили бесплатные занятия в спортивных центрах, групповые занятия, мастер-классы, массовые зарядки с чемпионами и сдача нормативов ГТО. Участие могли принять и люди с ограниченными возможностями здоровья. Мероприятия проходили вместе с Минспорта РФ, ДОСААФ и спортивными федерациями с участием известных спортсменов. Марафон «Единой России» также поддержали более тысячи некоммерческих организаций.
Юрлица и индивидуальные предприниматели теперь могут дистанционно оформить электронную подпись без обращения в удостоверяющий центр
Юридические лица и индивидуальные предприниматели теперь могут оформить квалифицированную электронную подпись по биометрии, не обращаясь в Удостоверяющий центр ФНС России лично. Услуга реализована ФНС России и Центром Биометрических Технологий по поручению вице-премьера Дмитрия Григоренко и стала первым шагом формирования суперсервиса «Старт бизнеса онлайн».
Оформить КЭП могут руководители юридического лица (лица, имеющие право действовать от имени организации без доверенности) и индивидуальные предприниматели.
Для оформления квалифицированной электронной подписи по биометрии потребуется:
— подтверждённая учётная запись на портале госуслуг;
— подтверждённая регистрация в Единой биометрической системе. Её можно зарегистрировать в банке из списка;
— компьютер или ноутбук с камерой и микрофоном, а также установленными на нем средствами электронной подписи;
— сертифицированный ФСБ России или ФСТЭК России электронный носитель (токен) для записи ключей электронной подписи.
Оформить подпись можно на официальном сайте ФНС России. Организации — в разделе «Юридические лица» – «Личный кабинет» – «Выпустить сертификат ЭП с помощью ЕСИА и ЕБС», индивидуальные предприниматели — в «Личном кабинете налогоплательщика – индивидуального предпринимателя» в разделе «Услуги. Сервисы» — «Получение КЭП» — «Получить сертификат ЭП» — «Дистанционно с использованием биометрии». Авторизоваться в Личном кабинете ИП можно как с помощью логина и пароля, так и через учетную запись госуслуг.
В процессе оформления подписи пользователю необходимо:
— Авторизоваться через госуслуги (ЕСИА) и подтвердить свою личность через ЕБС;
— Проверить и при необходимости скорректировать данные предзаполненного заявления на получение сертификата;
— Сформировать ключи электронный подписи, дождаться выпуска соответствующего сертификата и после ознакомления с его содержимым — записать сертификат на электронный носитель (токен).
Весь процесс занимает несколько минут.
