В регионе продолжается программа по укреплению материально-технической базы школ и детских садов
607 миллионов рублей предусмотрено в бюджете Волгоградской области в этом году на обновление учреждений образования. В настоящее время работы на объектах идут полным ходом. В рамках парламентского контроля в Красноармейском районе Волгограда побывали председатель комитета Волгоградской областной Думы по экономической политике, инновационному развитию, предпринимательству и вопросам собственности Станислав Коротков и депутат облдумы Екатерина Мицукова.
Парламентарии посетили школу №75 на улице Пролетарской. Школа-тысячник уже не первый год участвует в программе по замене оконных блоков. В этом году объем выделенных средств позволит установить сразу более 20 новых стеклопакетов, в том числе в малом спортивном зале. Монтаж половины конструкций уже завершен. Кроме того, в учреждении стартуют работы по ремонту кровли, новое покрытие будет выполнено из современных материалов.
Как отметила депутат Волгоградской областной Думы Екатерина Мицукова, Красноармейскому району в 2023 году выделено свыше 18 миллионов рублей на замену оконных блоков в образовательных организациях: «Учитывая, что здесь много школ и детских садов, построенных еще в советское время, потребность в таких мероприятиях достаточно большая. В этом году на решение этой задачи направлен значительный объем финансирования, что позволит провести работы по обновлению окон сразу на 36 объектах. Мы все прекрасно понимаем, как важно, когда там, где занимаются наши дети, создана благоприятная среда, в помещениях тепло и комфортно. Инициатива депутатов фракции «Единая Россия» Волгоградской областной Думы по замене окон в образовательных организациях, получившая поддержку губернатора, доказала свою эффективность и вылилась в комплексную программу по обновлению учреждений образования и укреплению их материально-технической базы».
Вместе с заменой окон в текущем году в четырех школах Красноармейского района проводятся мероприятия по ремонту кровель – на эти цели из бюджета направлено более 12,6 миллиона рублей. А в средней школе № 38 благодаря государственной поддержке обновлена площадка для проведения школьных линеек.
В ходе рабочей поездки депутаты также посетили детский сад №370 на бульваре Энгельса. В настоящее время здесь уже выполнена большая часть работ по замене окон, запланированных на этот год. На следующей неделе начнется установка стеклопакетов в игровых помещениях еще двух групп. С 2016 года в детском саду обновлено почти две трети оконных блоков. Стало намного теплее и уютнее особенно в период межсезонья в детских группах, спортивном зале, бассейне, в котором воспитанники могут купаться круглогодично. Отметим также, что в 2022 году в здании садика была полностью обновлена кровля.
«Наряду со строительством новых школ и детских садов в волгоградском регионе реализуется масштабная программа по модернизации существующих учреждений, укреплению их материально-технической базы, — подчеркнул председатель парламентского комитета по экономической политике, инновационному развитию, предпринимательству и вопросам собственности Станислав Коротков. – Мы сегодня говорим уже о сотнях образовательных организаций, которые приобретают новый облик, здесь создаются более комфортные условия для учащихся и педагогов. Перечень школ и детских садов, где происходят позитивные перемены, формируется, в том числе с учетом предложений региональных депутатов по итогам их работы на своих округах, встреч с гражданами. И, конечно, ход мероприятий находится на системном парламентском контроле».
Добавим, что в 2014-2022 годах на территории Волгоградской области были обновлены оконные блоки в 863 зданиях учреждений образования, отремонтированы кровли в 447 объектах, в 359 — заменено освещение, в 187 — благоустроены пришкольные площадки. Кроме того, за последние годы в регионе, в том числе благодаря нацпроекту «Образование», построены девять школ, в которых учатся почти семь тысяч детей. В стадии строительства и проектирования — еще четыре объекта.
Социальное лицо бизнес-аккаунта
Бизнес не упускает возможности быть ближе к своей аудитории и идет за покупателем туда, где легче всего с ним контактировать – в соцсети и мессенджеры. «ВКонтакте», Одноклассники, Telegram, в меньшей степени – бизнес-чаты в Ватсап – именно здесь скрыты неограниченные возможности привлечения потенциальных клиентов, покупателей и потребителей услуг.
Новониколаевские предприниматели также шагают в ногу со временем. Благодаря их бизнес-аккаунтам о наших салонах красоты, интерьерных и швейных мастерских, кондитерских ателье известно далеко за пределами региона. А покупатели и заказчики обращаются за услугами и товарами напрямую к поставщикам и производителям с любой точки нашей огромной страны. Вести свой бизнес-аккаунт – это современно, удобно и, как утверждают наши эксперты, очень интересно.
Собирая материал к статье, мы побеседовали с директором салоны красоты «Лия» Лилией Никулиной, владельцем мастерской «VLоftе» Владимиром Разгоновым и руководителем салона штор «Вика» Викторией Лебедевой. Все они с готовностью поделились с нами опытом ведения бизнес-аккаунтов, а также порассуждали на тему, насколько эффективен такой инструмент привлечения целевой аудитории в маленьком районе.
Активность – по жизни, активность – в сети
Лилия Никулина – хозяйка салона красота на протяжении 13 лет. Опытная бизнес-леди понимает, какую большую роль в популяризации услуг играет интерактивность. Сама – по складу характера легкая и активная – Лилия всегда с готовностью принимает участие в различных инициативах, с радостью участвует в мероприятиях районного уровня, сотрудничает с отделом по защите прав потребителей.
«Чтобы оповестить население о проведении различных конкурсов, опросов, лотерей, а также рассказать клиентам салона о новинках, услугах, акциях, каких-то наших внутренних «движухах», – рассказывает Лилия, – я долгое время использовала личные страницы в соцсети. Конечно, это было не слишком удобно и правильно. Там у меня ограниченное количество друзей, к тому же идет жесткая привязка ко мне как к личности. Поэтому, когда руководитель отдела по защите прав потребителей С.М. Барышева, предложила мне прийти на семинар, проводимый государственной организацией – центром поддержки бизнеса «Мой бизнес», я сразу же откликнулась. Мне была интересна эта тема».
Портал поддержки предпринимательства предложил воспользоваться услугой создания бизнес-аккаунта с активной и вовлеченной аудиторией. В услугу, которая кстати сказать, была абсолютно бесплатной, входило также таргетированная реклама; определение поля конкурирующих профилей; определение целевой аудитории; карусель в каждом посте; написание эксклюзивных текстов; выкладывание постов и подбор базы рабочих хештегов; продумывание рубрик и их наполнение; поиск никнейма; подбор лучших слов в нише в поисковую строку; написание основного текста в шапке профиля; индивидуальный подбор оффера; картинки к постам, сделанные в Photoshop и др.
«От такого заманчивого предложения мы решили не отказываться, – комментирует Лилия – Интересно было разработать свой бизнес-аккаунт и сделать это под руководством профессионалов. Тем более, что все было безвозмездно. Год назад над нами, точнее над нашим онлайн пространством взяли шефство сотрудники «Мой бизнес», и работа закипела».
По словам Лилии, это был типично творческий процесс, как и положено, со спорами, отстаиваниями своих точек зрения.
«Нужно отдать должное ребятам с центра, – улыбается хозяйка салона. – Они стойко терпели все мои пожелания, старались вписать в свою концепцию мое видение бизнес-странички. В течение месяца мы постоянно были на связи, пока «Лия» не обрела уже четко свое лицо в интернет-пространстве. Так всё и закрутилось».
За этот год, что Лилия осваивала новое для себя направление работы, она посетила еще один семинар от центра «Мой бизнес», проходивший также в нашем районе. На нем предпринимателей знакомили с различными нюансами ведения бизнес-аккаунта. И тут уже она отметила для себя, что все делает правильно, а значит, ее страничка должна скоро заработать еще эффективнее. Так и случилось.
На сегодняшний день в сообществе салона красоты «Лия» всегда оживленно и насыщенно. Подписчики в курсе новостей индустрии красоты, имеют возможность оценить работы мастеров, пообщаться с ними напрямую, обозначить свои реакции на те или иные новости и предложения, принять участие в розыгрышах.
«Я честно говорю, что от души благодарна за эту возможность сотрудникам районной администрации, специалистам «Мой бизнес». И те, кто говорят, что госпрограммы не работают, просто не пытались в них участвовать. Я изучила для себя новую платформу, сейчас мы регулярно проводим на своей страничке розыгрыши, включаем прямые эфиры, ближе знакомим потребителя с сотрудниками салона, показываем закулисье работы. И к тому же в нашем коллективе все девчонки – настоящие патриоты. 23 февраля, День России, День Победы – мы обязательно проводим какие-то активности к таким датам и выносим это в интернет-пространство. Это очень нравится подписчикам. И мы видим, как их количество увеличивается. За год к нам присоединилось более 400 человек. Для нашего района, я считаю, это крутой показатель».
Бизнес-аккаунт – это точка роста
Виктория Лебедева – владелец салона штор «Вика» также открыла бизнес-аккаунт с соцсетях благодаря семинару от центра «Мой бизнес».
«Являясь хозяйкой салона в небольшом районе уже на протяжении 12 лет, я конечно понимала, что меня все здесь знают, и за любым заказом могут обратиться ко мне напрямую или через мой личный аккаунт, – рассказывает Виктория. – Тем не менее, я понимала, что большая часть потребителей сейчас сидит в соцсетях, мне самой было интересно поработать в этом направлении. К тому же у меня стал вопрос о разделении бизнеса, помимо штор я занялась оформлением банкетов и праздников, а также открыла магазинчик для рукодельниц. И вот тут, чтобы не было «каши», стали нужны отдельные странички в соцсети».
Виктория выбрала для создания бизнес-аккаунта соцсеть ВКонтакте, решив, что там находится ее целевая аудитория и признав эту площадку более удобной для представления своего товара.
«На протяжении месяца мы работали с сотрудниками центра «Мой бизнес» – сторизмейкерами, теми, кто писал посты, контентщиками. Они присылали мне тексты на корректировку, я иногда их переделывала под свой слог. Естественно, мне хотелось быть узнаваемой, той Викой, которую меня знали клиенты. Постепенно сообщество перешло полностью в мои руки, и сейчас я его веду самостоятельно».
Виктория признается, что скорее работает на перспективу, ведь клиентов для ее небольшой мастерской вполне достаточно и в нашем районе. Тем не менее, как дальновидный руководитель, она понимает, что бизнес-аккаунт – это неизбежная точка роста для любого предпринимателя.
«К сожалению, времени не всегда хватает, чтобы регулярно делать постинг, снимать видео и показывать обратную связь от клиентов, – комментирует хозяйка салона штор – Но это то, над чем надо работать, а мне очень нравится покорять новые вершины. Так, недавно приняла участие в вебинаре от центра «Мой бизнес», где мы говорили о специфике рекламы, продвижении бизнес-аккаунта, очень полезная оказалась информация. Растем, постепенно развиваем свой бизнес-аккаунт и одновременно обрастаем связями, новыми людьми, приятными знакомствами, обмениваемся опытом. Это же движение вперед!».
80% клиентов пришли из сети
Владимир Разгонов более 4 лет занимается изготовлением мебели на металлокаркасе, светящихся фигур, сувениров, ковкой, сваркой, порошковой покраской. Мастерская известна далеко за пределами района. Его новогодние кованые олени как горячие пирожки разлетались в прошлом году по округе.
На протяжении года молодой человек выкладывает в сеть ВКонтакте и в бизнес-аккаунт Ватсап не только фото готовых работ, но и запечатляет на видео процессы изготовления своей продукции. Это привлекает потенциального клиента и вызывает положительную реакцию аудитории.
«Пока у меня не так много подписчиков, – комментирует Владимир. – Это объясняется еще и тем, что активности в сети я веду сам, без команды профессионалов создавал и раскручиваю бизнес-аккаунт. А одновременно занимаюсь изготовлением заказов, много времени провожу в цеху. Поэтому все идет не так быстро, как мне хотелось бы, но с уверенностью могу сказать, что 80% моих клиентов пришли ко мне из онлайн-пространства. И только 20 – это знакомые знакомых, сарафанное радио и т.д.».
В данный момент Владимир сам готовит рекламную акцию, которая позволит ему приобрести больше лояльных подписчиков.
«Ко мне обращаются клиенты из Урюпинска, Новоаннинского, Грибановки, Борисоглебска, Михайловки. Отправлял я свою продукцию и в Тулу, Архангельск, Волгоград», – рассказывает Владимир о географии своего бизнеса. В сети Разгонов размещает реальные работы, которые он выполнил или может воплотить в жизнь, без прикрас и фотошопа. Он уверен, что местная публика положительно воспринимает именно достоверные, а не обработанные картинки.
«Интернет пространство приблизило нас к потребителям, – размышляет мой собеседник. – Сейчас не столь важно, где ты занимаешься своим делом: в небольшом районе или городе-миллионнике. О тебе и твоей продукции может узнать вся страна. В ближайших целях по бизнес-аккаунту: более регулярный постинг, продуманный контент, акции, оформление визуала, больше полезных и интересных статей для моей целевой аудитории, а также больше видео от первого лица, которые очень хорошо воспринимаются подписчиками».
Пообщавшись с нашими экспертами, не можем не согласиться с тем, что ведение своего бизнес-аккаунта занятие не только результативное для развития и налаживания деловых связей, но и крайне затягивающее. Продуманное ведение сетей дает возможность предпринимателям с глубинки приблизиться к бизнесменам, которые проживают в городской местности, увеличить охваты и главное, стать ближе к потребителю. Создав бизнес-аккаунт в соцсети или на других площадках, можно увеличить узнаваемость собственного бренда, повысить количество продаж и получить обратную связь от клиентов. Не нужно недооценивать мощность «социального» оружия маркетинга – ведение бизнес-аккаунта способно во многом помочь вашей компании на пути к успеху. Главное, подойти к наполнению страницы с холодной головой и горячим сердцем.
Кстати, во время подготовки этой статьи мы встречались офлайн лишь с одним их экспертов. С двумя другими наш диалог происходил в интернет-пространстве, без личных встреч.
Татьяна Куроплина
Материал публикуется в рамках проекта «Индекс качества и успеха».
Кравцов сообщил об обновлении нового учебника истории после окончания СВО
Министр просвещения России отметил, что он будет во всех школах 1 сентября.
МОСКВА, 7 августа. /ТАСС/. Новый учебник истории для учеников 10-11-х классов будет дополнен после окончания специальной военной операции, сообщил министр просвещения РФ Сергей Кравцов на презентации учебника в ТАСС.
«После завершения специальной военной операции, после нашей победы мы еще будем дополнять учебник. <…> Прошла апробация уже учебника, он будет во всех школах 1 сентября, уже организована печать, есть заказы от всех регионов», — рассказал министр.
Издание по всеобщей истории и истории России для 10-11-х классов состоит из четырех книг: История России (10 класс), Всемирная история (10 класс), История России (11 класс) и Всемирная история (11 класс). Таким образом, впервые синхронизированы два курса — история России и всеобщая история. Авторами учебников по истории России выступили помощник президента Владимир Мединский и ректор МГИМО Анатолий Торкунов, авторами учебников по всеобщей истории — Мединский и научный руководитель Института всеобщей истории РАН Александр Чубарьян.
Практически треть учебника по истории России для 10-х классов посвящена событиям Великой Отечественной войны. В отдельные параграфы вынесена история обороны Москвы, блокады Ленинграда, Сталинградской и Курской битв.
В учебнике по истории России для 11-го класса отражаются причины и ход специальной военной операции, воссоединение Крыма и Севастополя с Россией, а также вхождение в состав РФ новых регионов.
Источник: ТАСС
Еще одна технология, которая помогает ускорить исследования, найти нужную информацию
Каждый ученый понимает, что провести исследования, создать метод – это часть дела. Главное оказывается, как о нём рассказать миру, получить оценку, признание, а затем еще и внедрить, т.е. реализовать свой инновационный проект. В рамках проекта «Десятилетие науки и технологий в России» в РИАЦ Елена Геннадьевна Попкова, доктор экономических наук, почетный работник науки и высоких технологий Российской Федерации, профессор кафедры «Международные экономические отношения» Российского университета дружбы народов им. Патриса Лумумбы, президент Института научных коммуникаций (ИНК) рассказала о тот, как ИНК выступает проводником ученого в мир, как коллектив института объединяет научное сообщество посредством организации научного общения. Сейчас в науке особое значение имеют информационные технологии, которые расширили не только географию общения, но упростили работу по всем направлениям. На сайте Института научных коммуникаций публикуются датасеты (механизм хранения информации, который предоставляет быстрый доступ к большим объемам данных) – это еще одна технология, которая помогает ускорить исследования, найти нужную информацию, цифру и так далее.
Параллельно с основной деятельностью, команда Института научных коммуникаций развивает проекты по различным направлениям – о них подробно в интервью
https://youtu.be/BmC3q4OJeks
Бесплатный вебинар на тему: « Актуальные вопросы по единому налоговому счёту»
Уважаемые налогоплательщики!
Межрайонная ИФНС России №7 по Волгоградской области приглашает Вас принять участие в бесплатном вебинаре на тему: « Актуальные вопросы по единому налоговому счёту».
Вебинар состоится 15 августа 2023 года в 10:00.
Для участия в вебинаре необходима регистрация в интернете, по ссылке: https://w.sbis.ru/webinar/1508231000 .
Стартовал прием заявок на всероссийский этап конкурса «Лучшие практики наставничества – 2023»
С 7 августа по 1 октября 2023 года пройдет всероссийский этап конкурса «Лучшие практики наставничества» в рамках нацпроекта «Производительность труда», который курирует первый вице-премьер Андрей Белоусов. Подать заявки могут предприятия-победители региональных этапов.
«2023 год объявлен Президентом России Владимиром Путиным годом педагога и наставника. Наставничество – действенный инструмент решения проблем предприятий по обеспечению кадрами. Поддержка наставнической деятельности остается одним из приоритетов национального проекта «Производительность труда». Вот уже в пятый раз мы проводим конкурс, чтобы мотивировать компании активно работать с молодыми и новыми сотрудниками, выявлять лучшие практики, обеспечивать их тиражирование», — пояснил заместитель министра экономического развития РФ Мурат Керефов.
В рамках конкурса предприятия представят свои системы по привлечению молодежи из колледжей и вузов, методики вовлечения новых сотрудников в работу предприятия, практики обмена опытом между новыми работниками и специалистами с большим стажем.
Победители из числа участников нацпроекта будут определены в трех номинациях: «Прорывные технологии повышения производительности труда», «Профессиональное развитие молодежи», «Цифровые инновации на предприятии».
Также в 2023 году введены 2 специальные номинации для компаний вне контура нацпроекта: «Лучшие практики наставничества по повышению производительности труда» и «Наставничество в социальной сфере».
Чтобы принять участие во всероссийском этапе конкурса, предприятиям-победителям региональных этапов нужно направить заявку на электронную почту nastavnik.pro@economy.gov.ru. К письму необходимо приложить материалы с описанием наставнических практик, а также, при наличии, пояснительные материалы: презентации, ссылки на видео и фотографии и т. д.
Региональный этап конкурса «Лучшие практики наставничества» проходил с 10 мая по 29 июля. Было подано 785 заявок из 85 регионов России. Это в 2,5 раза больше в сравнении с прошлым годом. Победителями и призерами регионального этапа стали 426 компаний.
Ранее замминистра Мурат Керефов наградил победителей конкурса 2022 года в рамках форума «Производительность 360» в Казани.
Как сохранить свою личность и при этом не бросить на произвол больного человека?
Он слышит то, чего не слышите вы, подозревает, что ему хотят навредить, месяцами находится в тоске, продумывает план ухода из жизни или ругается с вами по каждому поводу, говорит о нелепых вещах, его чувства и эмоции вам стали чужими. Бывает, что он ведет себя совершенно бессмысленно и даже пугающе. Легко поверить, что он делает это специально, вам назло. Это сложно принять. Иногда начинает казаться, что вы сами сошли с ума. Вам становится все труднее верить близкому человеку, сложно отделить его от болезни и любить так, как раньше. И совершенно непонятно, как помочь, когда сам родной человек считает, что с ним все в порядке.
Отношение людей к психическим отклонениям близких не у всех одинаково. Большинство из них могут проходить путь к осознанию болезни через несколько стадий. Сначала идет шоковое состояние от перемен в жизни и выставленного диагноза. Нет полного понимания ситуации. Приходит отчаяние, страх за близкого и за себя. Невозможно себе представить, чтобы человеку, который совсем недавно был здоров и счастлив, вдруг вынесли приговор, обрекающий на длительные страдания. В это трудно поверить: «Не может быть, что это случилось со мной, в моей семье».
Ощущение беспомощности от невозможности повлиять на симптомы болезни рождает гнев и разочарование. Иногда гнев обращается на систему здравоохранения и на государственные органы. Но, к сожалению, гнев чаще обрушивается на больного или на членов семьи, придерживающихся другого мнения относительно способов изменения ситуации.
Следующая стадия — это панический поиск выходов из сложившейся ситуации. Появляются сомнения в диагнозе и компетенции врачей. Идут нелепые попытки всевозможными способами исцелить человека, традиционными и нетрадиционными. Люди обращаются к различным врачам, к Богу, к экстрасенсам, к знахарям и пока не верят в то, что полного излечения не будет.
После метаний приходит стадия горя. Вы начинаете понимать, что диагноз тяжелый и выставлен правильно. Кто-то страдает, кто-то несет боль в себе. Многие испытывают невыносимую печаль от сознания того, что жизнь любимого человека разрушена. Тот человек, которого вы знали, изменился, стал чужим. И вернется ли назад тот привычный родной человек со своими шутками, привычками и душой или нет? Большинство из нас переживали трудное время горя по поводу смерти близкого человека. Когда кто-то умирает или когда обрываются очень важные взаимоотношения, мы проходим через скорбь и печаль, пока постепенно не примиримся с потерей. Для родных душевнобольного этот процесс более труден, потому что имеет иные последствия. Кажется, что человек ушел, а затем, когда симптомы ослабевают после лечения, он как бы возвращается, по крайней мере, частично.
Спустя длительное время (месяцы и годы) вы начинаете принимать болезнь как данность. Тогда разумное равнодушие помогает смотреть на вещи трезво. Пятым этапом идет стадия принятия. Идет поиск правильных способов лечения и реабилитации. С этого и начинается процесс адаптации жизни больного к этому миру с помощью близких людей. При этом долгое время родственники больного могут чувствовать себя беспомощными, словно они с чем-то не справились. Могут пройти годы, прежде чем придет понимание, что они тут ни при чем. Не все этот путь способны пройти…
Психическое заболевание у родственника или близкого человека — это не стыдно и не так опасно, как кажется. И ситуация не безвыходная. Не надо сравнивать это с ужасным клеймом на всю жизнь. Надо принять все как есть.
Возьмем для примера сердечно-сосудистые заболевания, диабет, астму. Люди приспосабливаются к ним и живут. Психическое отклонение — не то же самое заболевание, но похожее. Это состояние, требующее адекватных медикаментов и помощи других людей. Одни больные нуждаются в постоянном сопровождении, другие выходят в ремиссию. Все индивидуально.
Для начала есть три простых совета:
- Не проходите через это в одиночку. Есть специалисты, которые могут оказать помощь. Порой душевно больной человек не может себя адекватно оценивать, так как у него часто отсутствует критика к себе. Он не понимает, что происходит на самом деле. Если ваш близкий человек тяжело болен, вы видите, что он сам не в состоянии справиться со своими внутренними ощущениями, ограничьте контакты в домашних условиях или посредством госпитализации. Решайте проблемы с другими родственниками. Но есть люди, которым приходится брать все бремя ответственности на себя, потому что им не к кому обратиться. А есть чувства стеснения и стыда за близкого человека. И это печально.
- Примите, что вам предстоит марафон, а не спринт. Поэтому, даже если пока нет эффекта, не сдавайтесь.
- Есть правила общения с больным. Соблюдайте их.
Жизнь с психически больным порой похожа на выживание, как ходьба по минному полю. Поэтому родственникам необходимо учиться общаться с душевно больным человеком. Постарайтесь придерживаться следующих правил.
Правило номер один. Надо понимать, что не родной человек причиняет вам боль, а его болезнь. Не стоит на него злиться. И не надо забывать, что близкий вам человек не виноват в своем заболевании и ему приходится труднее, чем вам. Больным с онкологическими заболеваниями, кричащим от боли в теле, люди сочувствуют. Больных депрессией, которые мучаются от боли в душе и думают о суициде, общество часто избегает. Здоровым людям сложно понять, что неадекватное поведение – симптом психического заболевания, и что больному в данный момент очень плохо, и он не может вести себя по-другому.
Правило номер два — терпите. Делайте все для того, чтобы вашему близкому было максимально психологически комфортно. Ваша задача — сделать так, чтобы человек не уходил в болезнь еще глубже. Если в такие моменты и вы потеряете контроль над собой, ситуация может обернуться плачевно. Это трудно. Но не стоит просто прощать и терпеть. Говорите о том, что чувствуете, если вас что-то не устраивает.
Признавайте их чувства, а не поведение. Необязательно одобрять все, что больные говорят и делают, или соглашаться со всем, что они утверждают. Но признавать и принимать их чувства необходимо. Нет правильных или неправильных чувств, нет логичных или нелогичных эмоций. Если больному человеку на самом деле страшно, если он действительно расстроен и разозлен — его чувства реальны, и вы должны это принять. Не нужно сомневаться в собственном восприятии, не надо лгать. Просто скажите: «Я понимаю, что ты чувствуешь». Итак, правило три—будьте честны, но максимально сглаживайте углы. Фразу «мне не понравилось» можно сказать по-разному. Выбирайте самый мягкий способ. Вам же не нужна истерика или совершенно неправильно понятые слова? Сострадание и принятие вовсе не означают, что вы должны привязать себя к больному или постоянно реанимировать ваши отношения. Установите понятные и четкие границы. Как с ребенком, когда вы можете быть любящими и строгими одновременно.
Поощряйте положительные сдвиги. Важно видеть даже небольшие изменения. Особенно – в лучшую сторону. При этом любой позитив надо обозначать. Обязательно говорите об этом и обязательно отмечайте все усилия как реальные шаги к улучшению его состояния: «Уже хорошо, что ты помнишь о своих домашних обязанностях. Ты следуешь рекомендациям врача, принимаешь лечение».
Четвертое правило — не позвольте душевнобольному родственнику утянуть себя в бездну психических проблем. Он может вести себя странно, неадекватно, непонятно. Психически больной человек часто вызывает негативные эмоции, может вас пугать своими высказываниями и агрессией, раздражать тоской и унынием, примитивными речами, неспособностью или нежеланием следить за гигиеной. Вы постоянно находитесь в непосредственном контакте с больным, а это очень большое напряжение и стресс. Люди, живущие рядом с психически больным человеком, часто подвержены невротическим заболеваниям. Несмотря на то, что больны не вы сами, вы тоже нуждаетесь в поддержке. От вашего душевного здоровья зависит душевное здоровье вашего родственника.
В самолетах пассажиров обучают правильному поведению при катастрофах: учат надевать кислородную маску сначала на себя, а потом уже на ребенка. Профессионалы понимают: если родителю станет плохо, в общей панике помочь его ребенку будет некому. Здесь точно такое же правило, спросите себя: «Если моя жизнь будет протекать в хаосе, то кто же тогда поможет моему ребенку? «
Если вы хотите помочь близкому человеку, то будьте в порядке сами. Вам придется решить, каков ваш предел, и пересмотреть свою роль в жизни больного, чтобы сохранить собственное психическое здоровье. Не допускайте, чтобы болезнь родственника превратила вашу жизнь в хаос. Вы должны заботиться о себе. Если вы сами этого не сделаете, то тогда кто позаботится о вас, о вашем сыне или дочери?
Принцип дружелюбной дистанции помогает сохранять душевное равновесие здоровых членов семьи и сохранить комфортные взаимоотношения между психически больным и родственниками.
Пятое правило довольно простое, но при этом многие на нем спотыкаются. Если вас все же утянули в бездну психических расстройств, идите к специалисту и лечитесь. В доме должны быть здоровые люди, или ситуация из тяжелой превратится в почти неразрешимую. А еще важно общаться с теми, кто разбирается в этой болезни, или с теми, кто уже сталкивался с подобными ситуациями. Это могут быть врачи-психиатры, психотерапевты, люди, которые также имеют в семье душевнобольного родственника.
Шестое правило тоже многим не под силу выполнить. Не бейте по болевым точкам своего близкого человека с психическим расстройством. Никогда. Он же ответит. И ответ может быть каким угодно: это может быть как полный уход в себя, так и уход из жизни. Если сказали или сделали что-то неправильное по отношению к нему, объяснитесь и извинитесь. Больные, как правило, очень чувствительны, особенно когда их отталкивают и обесценивают их чувства.
Седьмое правило настаивает на том, что никогда нельзя обвинять больного, что он прячется за свою болезнь, или, что еще хуже — за побочные эффекты от таблеток. Когда нейролептик превращает все его мысли и оставшийся разум в туман, а больному говорят, что это всего лишь отговорка… Не делайте так. Никогда. Поймите, что резкое ухудшение памяти, проблемы с координацией, постоянная заторможенность — это не издевательство над вами и не притворство. Антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы и прочие лекарства имеют побочные эффекты, влияют на психику, на все органы и системы. Будьте осведомлены. Чтобы понять, что может ощущать ваш близкий человек, соберите максимум информации о заболевании. Не слушайте мифы, ищите информацию на проверенных ресурсах.
Восьмое правило. Продолжайте любить, как бы сложно это ни было. Потому что любовь едва ли не главное лекарство среди длинного перечисления медицинских препаратов. У вас будет много трудностей в жизни, но вы переживете их гораздо проще, если будете помнить моменты радости.
Девятое правило — не забывайте о себе. Живите!Нужно обязательно разделять заботу о близких и заботу о себе. Ведите свою прежнюю жизнь. У вас должны быть свои интересы, своя работа, общение с друзьями. Должна быть своя личная жизнь, вы должны любить и быть любимыми. Занимайтесь спортом, посещайте театры, ходите в гости и на концерты. Однако вовлекать в такую активную жизнь своего больного родственника – не надо. Он может не выдержать такого образа жизни, который легко переносится здоровыми людьми. Ваш душевнобольной родственник может не выдержать тех социальных контактов, тех стрессов, которые вызывает активная жизнь в социуме. Поэтому если вы идете в гости к своим друзьям, то лучше оставьте больного родственника дома и насладитесь общением с друзьями. Будьте активны. Не вовлекайте в вашу деятельность больного человека.
И последнее правило: не пытайтесь себя винить, брать ответственность за случившееся. Многие продолжают терзать себя обвинениями, какие бы не приводились факты и доводы. Они утверждают, что, если бы в своё время сделали что-то иначе, то и результат был бы тоже другим. Все эти самобичевания на самом деле лишены смысла. Даже тогда, когда имели место в жизни те или иные ошибки, всё равно это не могло стать той единственной причиной, из-за которой возникло психическое заболевание. Родственники не виноваты в заболевании. Это трагическая случайность, совпадение многих причин (биологических, психологических, социальных). В свою очередь больные порой даже неосознанно ощущают «груз вины» у близких и порой их эксплуатируют, нажимают «на больную мозоль», становятся чрезмерно требовательными, а близкие просто не в состоянии противостоять требованиям больного, доходящим порой до абсурда. В итоге образуется замкнутый круг из тревоги родственников и шантажа больного.
Несмотря ни на что, жизнь продолжается. Полноценную жизнь рядом с человеком с психическими отклонениями позволят вести:
- регулярный прием назначенных врачом лекарств,
- своевременная госпитализация (при необходимости),
- доверительные отношения с лечащим врачом,
- режим дня,
- правильная социализация и организация интересного досуга.
Возможно, люди, живущие рядом с психически нездоровым человеком — это достаточно смелые и стойкие люди. Можно рассматривать такую жизнь как тяжелый и непосильный крест, а можно приспособиться к ситуации. Жить счастливой и полноценной жизнью при этом возможно. Важно помнить, что семья и друзья — важнейший ресурс, который наряду с медикаментами и терапией помогает эффективно справляться с психическими заболеваниями.
Врач-методист ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»
Евстигнеева Ю.В.
Мужская дружба помогает преодолеть все испытания
Задолго до того, как судьба свела нас с этим улыбчивым парнем мы познакомились с его мамой. Галина Александровна осенью прошлого года передавала для сына гостинцы с очередным гуманитарным конвоем.
Тогда обратили внимание, насколько трепетно женщина относится к своим сыновьям. Она добросовестно вместе с нами собирала посылки и не уехала до тех пор, пока не была упакована и подписана последняя из них.
В этот раз женщина снова приехала вместе с сыном. Несмотря на то, что ее Николай сейчас дома в отпуске, они с мужем вновь привезли гуманитарку. Для этих людей, как и для многих других наших земляков чужих сыновей в зоне СВО не бывает.
Когда мы попросили собеседника рассказать немного о себе и о нынешней службе парень улыбнулся:
— Украина для меня совсем не чужая. Появился на свет я в Керчи и только в шесть лет вместе с мамой и братом переехал в Нехаевский район. У меня половина родственников – украинцы, и я не могу относиться плохо к этому народу. Другое дело неонацисты. Они — отдельный разговор.
С 20 октября прошлого года парень несет службу в зоне спецоперации. За его плечами это не первая «горячая» точка. После окончания школы Николай служил в пограничных войсках. После возвращения домой его хватило всего на год размеренной гражданской жизни, затем он снова отправился на службу, только уже по контракту. Потом снова был короткий перерыв и очередной подписанный контракт с Минобороны.
На мой вопрос; как оказался в зоне боевых действий в этот раз он с неизменной улыбкой ответил:
— Я отношусь к категории добровольно мобилизованных. Записался самостоятельно на госуслугах, а уже затем был вызван в военкомат для получения повестки. Если спросите, почему отправился воевать, отвечаю: у меня есть военный опыт, боевые навыки, есть цель — обеспечить жильем дочку. Считаю, что лучше добросовестно выполнять опасную работу и получать за это достойную зарплату, чем сидеть без дела дома или перебиваться случайными заработками.
Херсонское направление, где несет службу наш земляк, сегодня не самое спокойное место. Что помогает нашим ребятам справляться с выпавшими на их долю испытаниями судьбы?
— Настоящая мужская дружба, поддержка близких, земляков. А еще юмор, пусть подчас даже и черный.
Наверное, без юмора на передовой, где нередко накрывает вражеская «арта», случается к позициям выходят танки противника, где, вытащив из под огня раненого товарища, сжимаешь от бессилия кулаки, потому что не в силах его спасти и часто видишь уставшие глаза боевых друзей, действительно никак не обойтись. Вовремя прозвучавшая шутка снимает напряжение, помогает побороть усталость и справиться с неизбежными фронтовыми трудностями.
В разговоре Николай был немногословен, но по отдельным фразам, отчетливо понимаешь, что парень добросовестно и ответственно выполняет свою сложную и смертельно опасную работу, вместе с товарищами прикрывая передние рубежи наших новых регионов, защищая интересы Отечества.
Его ратный труд уже отмечен медалью участника спецоперации и почему-то верится, что наш боевой и отважный земляк еще заслужит свои главные награды у Родины.
Надежда Толстопятова
Источник: «Нехаевские вести»
https://nhv-vesti.ru/news/media/2023/8/4/muzhskaya-druzhba-pomogaet-preodolet-vse-ispyitaniya/
Волгоградские молодежные театральные коллективы могут присоединиться к конкурсу Знание.Театр
Российское общество «Знание» проводит конкурс на лучшую постановку спектакля «Трудный экзамен». Зарегистрировать театральный коллектив можно до 30 сентября 2023 года.
К участию в конкурсе приглашаются школьные, студенческие и смешанные театральные коллективы с возрастом участников от 14 до 35 лет. Конкурсантам предлагается поставить спектакль по пьесе Гульнары Искалиевой «Трудный экзамен», показать его зрителям и направить видеозапись показа на экспертную оценку.Прием конкурсных работ будет открыт до 15 октября. Заявки будут рассмотрены экспертным советом конкурса, в который войдут известные деятели культуры и искусства. С 16 по 31 октября они составят рейтинг коллективов в каждом регионе России.
Театральные коллективы, ставшие лауреатами проекта, получат возможность выступить на профессиональной сцене в своем регионе. Обладателем Гран-при станет коллектив, занявший первое место в рейтинге – он выступит со своей постановкой на московской театральной площадке в ноябре 2023 года.
«Благодаря конкурсу школьных и студенческих постановок ребята смогут стать не только зрителями, но и непосредственными участниками просветительского спектакля. Это поможет им самим глубже прочувствовать смысл пьесы, а также рассказать о важных вещах своим сверстникам. Знание.Театр показывает, что просвещение может принимать самые разные формы, а участвовать в просветительской деятельности может каждый. Уверен, что скоро мы увидим много интересных постановок спектакля «Трудный экзамен» в исполнении молодежных коллективов со всех уголков страны», – отметил генеральный директор Российского общества «Знание» Максим Древаль.
Зарегистрировать свою труппу и найти список сопроводительных документов можно на официальном сайте проекта «Знание.Театр». Также там доступна видеозапись спектакля «Трудный экзамен», поставленного режиссером Юрием Квятковским, лауреатом премии «Золотая маска». Главные роли исполнили Михаил Башкатов, Марк Эйдельштейн и Дарья Екамасова. Поставить пьесу на своих площадках конкурсантам помогут методические материалы, подготовленные Обществом «Знание»: видеоурок по созданию спектакля и методическое пособие с подробной информацией об этапах постановки, задачах режиссера, актера и представителей бэкстейдж-профессий.
Всероссийский просветительский проект «Знание.Театр» реализуется при поддержке Министерства науки и высшего образования РФ, Министерства просвещения Российской Федерации, Министерства культуры Российской Федерации в рамках межведомственного проекта «Культура для школьников». В июле-сентябре 2023 года Знание.Театр проводит просветительский марафон о русских писателях. В рамках марафона состоятся пять предпремьерных показов спектакля-призера Национального открытого чемпионата творческих компетенций ArtMasters по произведениям Ф.М. Достоевского. Кроме того, зрители смогут присоединиться к образовательной части, прослушать лекции о классиках и современных русских писателях через призму современной драматургии. Лекторами Российского общества «Знание» выступят видные деятели культуры и искусства России. Просмотр будет доступен в августе 2023 годана сайте Российского общества «Знание» и в сообществе проекта во Вконтакте.
***
Российское общество «Знание» ведет свою историю от советской общественной организации, основанной в 1947 году по инициативе представителей советской интеллигенции как «Всесоюзное общество по распространению политических и научных знаний» (с 1963 года — Всесоюзное общество «Знание», с 1991 года — Общество «Знание России»). Члены Общества занимались популяризацией науки, читали лекции о достижениях советского хозяйства и промышленности. В 2016 году «Знание России» было преобразовано в Общероссийскую общественно-государственную просветительскую организацию «Российское общество «Знание». 21 апреля 2021 года в Послании Президента РФ Федеральному собранию РФ Владимир Путин заявил о необходимости перезапуска Российского общества «Знание» на современной цифровой платформе.
Больше информации о деятельности Российского общества «Знание» — насайте и в социальных сетях:ВКонтакте,Telegram.
Контакты для СМИ:
Полина Конторович, 89629632104
Филиал Российского общества «Знание» в Волгоградской области:
Регион посетили представители российского парламента
С посещения главной высоты России — Мамаева кургана — начался визит в волгоградский регион председателя комитета Государственной Думы по международным делам, лидера партии ЛДПР Леонида Слуцкого.
В сопровождении депутатов Государственной Думы, Волгоградской областной Думы, однопартийцев он возложил цветы к Вечному огню в Зале Воинской Славы, к могиле Маршала Советского Союза Василия Чуйкова и Малой братской могиле, сделал запись в Книге Памяти.
«Здесь покоятся десятки тысяч отцов и дедов, – сказал Леонид Слуцкий. – Они отдали свои жизни за мир без нацизма. Они были молодыми и не пожалели себя. Самая кровопролитная война в истории человечества была выиграна, и никакие попытки фальсифицировать историю не смогут стереть из нее роль советского народа-освободителя, Рабоче-крестьянской Красной армии и каждого из тех, чьи имена высечены на стенах этого величественного пантеона. Сейчас снова идет война с нацизмом. Будем надеяться, последняя. От ее исхода зависит наше будущее».
В рамках визита состоялась встреча с губернатором Волгоградской области Андреем Бочаровым. Были рассмотрены вопросы взаимодействия региона с политическими партиями, реализации на территории Волгоградской области проектов, направленных на повышение качества жизни людей.
По словам заместителя председателя Государственной Думы Бориса Чернышова, развитие Волгограда для парламентской партии ЛДПР является важной темой: «Это касается и жилищно-коммунального хозяйства, и речного судоходства. И, безусловно, для нас крайне важен опыт волгоградского региона в решении вопросов, связанных с патриотическим воспитанием и патриотическим туризмом».
Участники делегации посетили кафедральный собор святого благоверного князя Александра Невского, встретились с семьями мобилизованных граждан, принимающих участие в СВО.
Как подчеркнул заместитель председателя Волгоградской областной Думы, руководитель фракции ЛДПР Алексей Логинов, в регионе был принят целый ряд законодательных решений, направленных на поддержку участников специальной военной операции и их близких: «Конечно же, для нас сегодня важна обратная связь от этих семей – как работают принятые законы, что еще необходимо сделать в этом направлении». Парламентарий также отметил, что партия ЛДПР открыла центр правовой поддержки участников СВО и их семей, где они могут получить юридическую консультацию.