Профессор советует волгоградцам, переболевшим COVID-19, есть квашеную капусту
Профессор Бакумов уверяет, что секрет выздоровления заключается в правильном питании
Профессор волгоградского медицинского университета Павел Бакумов перечислил несколько советов для тех, кто желает восстановить организм после перенесенной коронавирусной инфекции.
Так, доктор медицинских наук утверждает, что скорое восстановление зависит по большей части от правильно подобранного питания. Павел Бакумов считает, что причина слабости после болезни не всегда заключается в авитаминозе. Иногда она может быть связана с наличием дыхательной недостаточности. А при синдроме хронической усталости следует рассчитать объем необходимых организму калорий. Например, на килограмм веса в день должно приходиться 30 калорий. Это количество нужно умножить на вес человека. В итоге получится тот объем калорий, который приемлем для суточного употребления.
Также доктор рекомендует есть белок в количестве 1–1,5 грамма на килограмм веса человека за день. Не менее важен контроль соотношения жиров и углеводов.
Специалист посоветовал не забывать и об антиоксидантах. В течение дня человеку необходимо съедать два фрукта, стакан ягод или много зелени. Полезными для организма считаются морепродукты, томаты, квашеная капуста, йогурты и квас на основе чайного гриба.
Алина Подрезова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
Крупнейший ритейлер региона стал 56 компанией, вступившей в нацпроект «Производительность труда»
ООО «Тамерлан», больше известное сетевыми магазинами, подписало с администрацией Волгоградской области соглашение о вступлении в национальный проект «Производительность труда». Ритейлер стал 56 компанией на территории региона, внедряющей инструменты бережливого производства. Таким образом РЦК досрочно выполнил годовой план, доведенный федеральным центром, по реализации мероприятий нацпроекта.
Сбытовая сеть «Тамерлана» включает в себя супермаркеты «Покупочка» и «ПокупАЛКО», подавляющее большинство которых расположено на территории Волгоградской области. Из 303 магазинов 91 находится в Волгограде, 41 – Волжском и 98 – в районах. Остальные ведут торговую деятельность в Астраханской и Ростовской областях, Ставропольском крае и Республике Калмыкия. При этом количество сотрудников превышает 5000 человек.
В связи с расширением реестра национального проекта «Производительность труда» в минувшем году в сторону предприятий торговой отрасли в волгоградском регионе планомерно увеличивается количество организаций, внедряющих бережливое производство благодаря изменившимся критериям. ООО «Тамерлан» стало четвертой компанией торговой направленности, вошедшей в нацпроект.
Первыми стали торгово-производственная компания «Югжелдормаш», специализирующая на реализации сельхозтехники, и одно из крупных оптовых предприятий ЮФО по торговле мясомолочной продукцией, полуфабрикатов и кондитерских изделий ООО «Царицынский поставщик». В феврале этого года к ним присоединился поставщик семенного материала, средств защиты растений, удобрений в южных зонах России — ООО «СТК-АГРО».
По словам директора АНО «РЦК» Максима Логунова, для них, как и для других участников, стала доступной возможность безвозмездно воспользоваться методологической поддержкой экспертов Федерального и Регионального центров компетенций в сфере производительности труда при реализации проектов по оптимизации производственных процессов.
Напомним, у участников национального проекта имеется возможность уменьшить сумму налога на прибыль до 90% от затрат на осуществление инвестиций в основные средства и получить преференции по налогу на имущество. Также компании могут принять участие в программе обучения управленческих кадров «Лидеры производительности», реализуемой Всероссийской академией внешней торговли Минэкономразвития России.
Фейк: жители Мариуполя рискуют замерзнуть этой зимой из-за алчности российских чиновников
О чем фейк
Жители Мариуполя рискуют замерзнуть этой зимой из-за алчности российских чиновников, которые с целью «освоения» бюджета распорядились менять батареи и системы в разрушенных домах без окон. Об этом сообщил советник МВД Украины Антон Геращенко со ссылкой на экс-советника мэра Мариуполя Петра Андрющенко.
Как на самом деле
Геращенко забыл упомянуть, что значительная часть жилых построек в Мариуполе не подлежит реконструкции из-за обстрелов со стороны ВСУ. Российская сторона планировала полностью восстановить город к сентябрю, но масштаб разрушений оказался слишком велик.
Тем не менее жилые постройки Мариуполя активно готовят к отопительному сезону 2022-2023 годов. В домах, степень повреждения которых составляет меньше 30%, закрывают тепловой контур, меняют поврежденную кровлю, двери и внутренние коммуникации. В настоящий момент разрабатывается программа по созданию общего вида домов, которая включает в себя ремонт балконов. Остальные разрушенные здания снесут и построят на их месте новые комфортабельные жилые комплексы.
К слову, жители Мариуполя ни копейки не заплатят за замену систем отопления в высотных домах. Сейчас российские подрядчики срезают непригодные трубы и батареи в домах Жовтневого района. В связи с этим слова Геращенко об «освоении» бюджета в процессе восстановления города выглядят абсурдно.
Экс-советник мэра Петр Андрющенко, которого цитирует Геращенко, не в первый раз распространяет фейки о подготовке к отопительному сезону в Мариуполе. Ранее он заявил, что армия РФ подрывает котельные и заготавливает дрова на зиму, срубая деревья и кустарники в местных парках.
Волгоградцев ждут на Общероссийском родительском собрании
Накануне Дня знаний глава Минпросвещения проведет общероссийское родительское собрание. Присоединиться к нему смогут жители со всей страны, в том числе из Волгоградской области.
Уже завтра, 31 августа, Сергей Кравцов в прямом эфире обсудит с родительским сообществом актуальные вопросы, касающиеся начала нового учебного года. Встреча пройдёт в формате открытого межрегионального диалога с подключением из всех округов страны. Онлайн-трансляция мероприятия будет доступна всем желающим на официальной странице Минпросвещения в ВК. Начало в 10.30.
Во время прямого эфира министр расскажет о ходе капремонта школ, родительском контроле за ремонтом и строительством, «золотом стандарте» образования, единой образовательной программе. Эти и другие темы для общения с родителями были выбраны по итогам мониторинга обращений в Минпросвещения России.
— Благодаря цифровому формату мероприятия присоединиться к нему сможет большее количество людей. Кроме того, открытый диалог в прямом эфире позволяет наиболее полно осветить волнующие родителей вопросы, — отметил участник первого Форума классных руководителей Сергей Кравченко. — Знаю, что родителей очень интересует тема «золотого стандарта» образования. Новость о его скором введении в школах взбудоражила и вызвала некоторые опасения. Что изменится после отказа от рекомендательного подхода к учебной программе в пользу «золотого стандарта»? И какие еще новшества ждут нас в новом учебном году? На эти вопросы родители получат ответы в полной мере.
ИСТОРИЧЕСКИЙ ПАРК «РОССИЯ – МОЯ ИСТОРИЯ» ПРИСОЕДИНИТСЯ К ПРОСВЕТИТЕЛЬСКОМУ МАРАФОНУ РОССИЙСКОГО ОБЩЕСТВА «ЗНАНИЕ»
Исторический парк «Россия-Моя история» в Волгограде присоединится к Просветительскому марафону Российского общества «Знание». С 31 августа по 2 сентября на уличном светодиодном экране мультимедийного комплекса пройдет трансляция ярких моментов марафона – выступления спикеров, лекции в формате экскурсии и онлайн-викторины.
Просветительский марафон Российского общества «Знание» стартует в последний день лета. В течение трех дней зрителей ждут выступления государственных деятелей, лидеров бизнеса, ученых и популяризаторов науки, специалистов медиаиндустрии, а также лекции в новых форматах, премьера просветительского спектакля и многое другое.
Площадками марафона станут студии в пяти городах, каждая будет освещать определенную тему. Достижения науки, культуры, инженерии, технологические и научные открытия, а также богатейшее историческое и культурное наследие, природные богатства страны и все, что составляет достояние России и мира, станет предметом обсуждения наставников и молодежной аудитории марафона.
Трансляции ярких моментов марафона можно будет увидеть на светодиодном экране Исторического парка «Россия – Моя история» ежедневно с 31 августа по 2 сентября с 18:00 до 20:00. Отметим, что с выступлениями спикеров Просветительского марафона также можно будет познакомиться из любой точки страны на сайте https://marathon.znanierussia.ru, а также в группе Российского общества «Знание» ВКонтакте https://vk.com/znanierussia.
Управлением Россельхознадзора с помощью ФГИС «Меркурий» в Волгоградской области выявлено несвоевременное гашение ветеринарных документов
Управлением Россельхознадзора по Ростовской, Волгоградской и Астраханской областям и Республике Калмыкия в ходе мониторинга ФГИС «Меркурий» установлено несвоевременное гашение электронных ветеринарных сопроводительных документов (эВСД) на подконтрольную продукцию физическим лицом, осуществляющим свою деятельность в Старополтавском районе Волгоградской области.
Мониторинговой группой ведомства в ходе анализа данных системы «Меркурий» установлено, что в адрес физического лица поступала животноводческая продукция, при этом эВСД им не погашены. По состоянию 28 августа у физического лица не погашено более 900 эВСД.
Управление Россельхознадзора разъясняет, что несвоевременное гашение входящих эВСД является нарушением при транспортировке, хранении и реализации товаров, подконтрольных ветеринарному надзору. Процедура гашения эВСД подтверждает поступление товара на конечный адрес перемещения, иначе — продукция считается не учтенной и не прослеживается.
В соответствии с действующим ветеринарным законодательством РФ — срок гашения эВСД в системе «Меркурий» составляет один рабочий день после окончания доставки и приемки товарной партии продукции. Гашение ветеринарных сопроводительных документов могут проводить наделенные этим правом сотрудники организации (хозяйствующего субъекта) или уполномоченные представители сторонних организаций, специализирующихся на оказании таких услуг.
По факту выявленного нарушения Управлением Россельхознадзора в отношении физического лица объявлено предостережение о недопустимости нарушения обязательных требований ветеринарного законодательства. Таким образом, Управлением Россельхознадзора приняты меры по стимулированию добросовестного соблюдения обязательных требований путем проведения профилактических мероприятий.
Д. Чижикова, ведущий специалист-эксперт отдела Государственной службы, кадров, делопроизводства, мобилизационной подготовки и связей с общественностью
Фейк: украинские летчики – настоящие асы, они могут провести вертолет под низковольтной линией электропередач
О чем фейк
Украинские летчики – настоящие асы, они могут провести вертолет под низковольтной линией электропередач. Видео эпичного полета размещают украинские телеграм-каналы.
Как на самом деле
Это смонтированное видео, вертолет «вклеен» из другого ролика. Высота «Ми-8» составляет 5,54 метра, при этом в полете корпус машины наклонен, а значит расстояние между самой высокой и самой низкой точкой «вертушки» будет еще больше. Максимальная высота низковольтной ЛЭП составляет 8 метров. На видео украинцев видно, что масштабы нарушены – вертолет существенно ниже столбов. При пролете второй линии ЛЭП, высота до проводов еще ниже за счет забора.
Кроме того, движущийся вертолет неизбежно заставил бы деревья и траву шевелиться – на этом видео можно понять как это происходит. На украинской записи пролета, деревья и трава даже не шевелятся.
Наконец, вертолет ВСУ по какой-то причине не отбрасывает тень, а при покадровой съемке видно, что столб проходит через корпус вертолета – в реальности такого быть не может, только в смонтированном видео.
Волгоградские единороссы пообщались с жителями Станично-Луганского района ЛНР
Председатель Волгоградской городской Думы, руководитель Региональной общественной приемной партии «Единая Россия» Владлен Колесников в составе делегации волгоградских единороссов побывал в Луганске с гуманитарной миссией. Партийцы ознакомились с работой социально значимых объектов ЛНР, пообщались с жителями Станично-Луганского района и передали гуманитарную помощь. Возглавил делегацию региона секретарь Волгоградского реготделения «Единой России», сенатор РФ Сергей Горняков.
Напомним, еще в июне Волгоградская область взяла шефство над этой территорией. Губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров и глава администрации Станично-Луганского района ЛНР Альберт Зинченко в присутствии главы Луганской Народной Республики Леонида Пасечника заключили соглашение о сотрудничестве между двумя субъектами.
Сразу после заключения соглашения волгоградские специалисты приступили к работе по восстановлению территории района, дорожного хозяйства, социально значимых учреждений, реализации совместных инфраструктурных проектов, организации профилактических осмотров и лечения жителей.
В ходе поездки волгоградские партийцы посетили Станично-Луганскую среднюю школу имени И.Н.Мороза в селе Николаевка. Они пообщались с руководством учреждения, осмотрели отремонтированный спортивный зал, а также передали спортивный инвентарь – мячи для спортивных игр – волейбола, футбола, баскетбола.
Следующей точкой маршрута стал поселок Широкий. Здесь гости из Волгограда посетили местный Дом культуры, руководству которого передали многофункциональную акустическую систему, а маленькие артисты поприветствовали гостей творческими номерами. В Широкинской школе единороссы передали родителям первоклашек школьные принадлежности – рюкзаки и канцелярские наборы для учебы, а также сувениры и подарки.
— Встреча, которая состоялась сегодня, останется в наших сердцах, потому что такая забота дорогого стоит. Мы очень благодарны волгоградцам за помощь, поддержку не только нашей школе, но и всему району. Столько теплоты, доброты и заботы люди проявляют к нам – это очень приятно, — отметила директор ГОУ ЛНР «Станично-Луганская гимназия п.Широкий» Валентина Митрофанова.
В рамках рабочего визита также состоялось совещание с представителями правительства ЛНР, депутатами Народного Совета ЛНР и главой администрации Станично-Луганского района ЛНР Альбертом Зинченко. Участники встречи обсудили ход работ, проводимых Волгоградской областью, актуальные вопросы, проблемы и возможные пути их решения.
— За всеми нашими территориями закреплены российские регионы, но я хочу отметить, что работа Волгоградского региона выделяется. В первую очередь системным подходом и плановостью, а главное делается то, что нужно в первую очередь, — отметила Советник главы ЛНР Марина Филиппова.
Секретарь реготделения «Единой России», сенатор РФ Сергей Горняков подчеркнул, что партия совместно с органами исполнительной власти и дальше будет вести работу по оказанию помощи жителям освобожденных территорий.
— Сегодня, в преддверии нового учебного года, мы не могли оставить без внимания образовательные учреждения – привезли спортивный инвентарь, школьные наборы для первоклашек. Также был запрос на обеспечение широковского ДК звуковым оборудованием, которое мы сегодня передали. Мы и дальше будем совместно с представителями исполнительной власти, руководством Волгоградской области продолжать работу по оказанию всесторонней помощи жителям Станично-Луганского района, — резюмировал Горняков.
Председатель гордумы Волгограда, руководитель Региональной общественной приемной партии «Единая Россия» Владлен Колесников отметил, что работа по оказанию помощи жителям освобожденных территорий продолжается и на площадке Региональной общественной приемной председателя партии «Единая Россия».
– Инициативу партии уже поддержал целый ряд волгоградских предприятий, общественных организаций, предпринимателей региона. Работу в этом направлении будем вести и дальше. Каждый запрос жителей подшефного Станично-Луганского района ЛНР должен быть выполнен, – подчеркнул Владлен Колесников.
Уважаемые взрослые, в этот период особенно важно напомнить детям основные правила безопасности
Остались считанные дни до начала нового учебного года. Уважаемые взрослые, в этот период особенно важно напомнить детям основные правила безопасности:
— не оставляйте по возможности детей без присмотра;
— контролируйте, чем они занимаются в свободное время;
— чаще напоминайте ребенку об опасности игры с огнем. Нужно стремиться к тому, чтобы ребенок осознал, что спички — не игрушка, а огонь – не забава, чтобы у него сложилось впечатление о пожаре, как о тяжелом бедствии для людей;
— не оставляйте на виду спички, зажигалки;
— научите детей правильно пользоваться бытовыми электроприборами;
— расскажите им, как правильно действовать при экстремальной ситуации, ведь очень часто у ребенка срабатывает пассивно-оборонительная реакция и место того, чтобы убежать от огня, дети прячутся, забиваются в угол;
— если ваш ребенок иногда остается дома один, то обязательно напишите на листке бумаги все необходимые телефоны экстренной помощи. Они всегда должны находиться на самом видном месте, и первой строкой должен быть написан телефон «01». Убедитесь, что ребенок знает свой адрес;
— помните, что если пожар произойдет по причине детской шалости и причинит кому-либо ущерб, то родители несут за это ответственность в установленном законом порядке.
Если же возникла необходимость оставить ребенка на время одного, прежде чем уйти, проверьте, спрятаны ли спички, выключен ли газ и электроприборы, погашен ли огонь в печке.
Невозможно предусмотреть все ситуации и дать советы на все случаи жизни. Но научить ребенка быть осторожным можно и нужно. И никто не сможет сделать это лучше, чем родители.
Помните! Пожар легче предупредить, чем потушить!
И. Шурыгин, старший инспектор ОНДиПР
Протоиерей Константин Зелинский провел молебен-благословение перед новым учебным годом в Новониколаевском
Накануне нового учебного года в православных храмах по установившейся традиции, способствующей утверждению христианских основ жизни и духовному образованию личности, проводится благословение учащихся, их родителей и учителей. Сегодня протоиерей Константин Зелинский провел молебен-благословение в храме св. Серафима Саровского в Новониколаевском.
Смотрим видео:
http://vectnik.ru/wp-content/uploads/2022/08/MVI_4455——kopiya.mp4
http://vectnik.ru/wp-content/uploads/2022/08/MVI_4486——kopiya.mp4
http://vectnik.ru/wp-content/uploads/2022/08/MVI_4490——kopiya.mp4
