Более 700 подростков Волгограда приняли участие в профилактических мероприятиях против риска ВИЧ-инфекции

Центр профилактики и борьбы со СПИД Волгоградской области совместно с управлением по контролю и оборотом наркотиков ГУ МВД России по Волгоградской области провел серию лекций и занятий для подростков в детских оздоровительных лагерях региона, охватив за июль месяц более 700 детей. Это больше, чем было охвачено в прошлом году — тогда профилактическая работа
коснулась около 600 подростков, а всего за несколько лет — более 2000
молодых жителей региона.

Специалистами Центра была организована просветительская деятельность сразу в нескольких учреждениях летнего отдыха, включая лагерь имени Гули Королёвой, базу отдыха «Спутник», центр «Орлёнок на Ахтубе», лагерь «Лукоморье» и оборонно-спортивный лагерь «Авангард». До окончания месяца планируется проведение мероприятий ещё в трёх лагерях — «Ручеёк», «Лазурный» и «Золотой
Колос».

Цель проводимых акций — формирование негативного отношения подростков к опасным привычкам и поведению, в частности отказ от употребления наркотиков и профилактика распространения инфекций, передающихся половым путём. Эта важная работа проводится ежегодно и помогает существенно снизить риски
заражения вирусом иммунодефицита среди молодежи.

В регионе пройдет неделя приемов граждан по вопросам образования

С 28 июля в Волгоградской области стартует неделя приемов по вопросам образования. Обращения жителей рассмотрят депутаты всех уровней, а также представители профильных ведомств, органов местного самоуправления.

Приемы будут проходить по 1 августа включительно по инициативе партии «Единая Россия». К работе подключатся специалисты уполномоченного по правам ребенка в Волгоградской области, реготделений Всероссийских общественных организаций «Воспитатели России» и «Отцы России».

Центральной площадкой для проведения приемов граждан по традиции станет региональная общественная приемная председателя партии «Единая Россия» Д.А.Медведева. Граждане могут обратиться к депутатам очно, посредством видео- и телефонной связи или сети интернет.

Мероприятия в рамках недели приемов граждан пройдут в местных общественных приемных в городах и районах области.

Записаться на прием и получить дополнительную информацию можно по телефону: (8442)33-16-84, адрес электронной почты: op@volgograd.er.ru.

Напомним, что тематические приемы граждан проводятся в волгоградском регионе на регулярной основе, данный формат активно востребован жителями. В центре внимания такие актуальные и социально значимые вопросы, как здравоохранение, социальная сфера, поддержка материнства и детства, участников специальной военной операции и их семей, защита прав трудящихся, предпринимателей, оказание юридической помощи и другие.

Источник:

https://volgoduma.ru/information/news/84035/

Насколько правда, что ложиться спать нужно до полуночи? Или главное спать норму часов в сутки? И какая это норма?

Вера Николаевна Ларина, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России.

Сон является важнейшим аспектом жизнедеятельности и здоровья человека, а также одним из условий успешной адаптации к меняющимся физическим и социальным факторам. На его долю приходится примерно 30% жизни человека. 

Да, действительно, ложиться спать желательно в 22-23 часа, поскольку именно в этот период в организме вырабатывается гормон сна мелатонин, при накоплении его максимальной дозы процесс засыпания является максимально успешным. Мелатонин синхронизирует биоритмы организма человека и влияет на увеличение продолжительности жизни.

Взрослому человеку достаточно 7-9 часов сна, у новорожденных сон занимает 10-18 часов, а в возрасте 65 лет и старше длительность сна сокращается. 

Людям с какими заболеваниями крайне важно соблюдать режим сна? 

Из-за большого количества факторов, влияющих на качество сна, cоблюдение его режима необходимо всем людям, независимо от пола и возраста.

Важно отметить, что, как недостаток, так и избыток времени, отведенного для сна, повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. На сегодняшний день также доказано, что нарушение сна является причиной ряда метаболических нарушений, среди которых ожирение, инсулинорезистентность и сахарный диабет. Регулярный неполноценный сон снижает секрецию мелатонина и повышает выработку лептина (гормон жировой ткани), поэтому, даже незначительное ежедневное сокращение ночного сна, незаметное для человека, может привести к развитию инсулинорезистентности и увеличению массы тела.

Правда ли, что женщины чаще страдают бессонницей и если да, то с чем это связано?

Продолжительность сна у мужчин и женщин практически одинакова и, в большинстве случаев, соответствует 7-8 часам. Бессонница нередко встречается среди женщин, особенно в старшем возрасте и в некоторые особые периоды жизни в результате изменения выработки и активности гормонов организма, что приводит к изменению длительности и эффективности ночного сна. К этим периодам относят менструальный цикл, беременность и менопаузальный период. Многие женщины предъявляют жалобы на нарушение сна разной выраженности в поздний период второй фазы менструального цикла (между 24 и 28 днем), что обусловлено выраженным снижением концентрации прогестерона в крови.

Во время беременности нарушение сна обусловлено определенными неудобствами, развивающимися на фоне этого состояния, особенно в третьем триместре. Эти неудобства обусловлены как физиологическими (дискомфорт,

боль в области спины, учащенное мочеиспускание, активность плода, развитие синдрома беспокойных ног на фоне дефицита железа, увеличения уровня пролактина, прогестерона и эстрогена), так и психологическими причинами (тревожность и волнение, необходимость изменения уклада жизни после рождения ребенка и др.).

Худшее качество сна отмечается в пре- и постменопаузальном периоде, что объясняется множеством факторов, среди которых психофизиологические особенности, дегенеративные процессы в головном мозге, снижение секреции нейрогормона сна — мелатонина, изменение уровня половых гормонов, нарушения эндокринного равновесия. 

Фрагментированный, неполноценный и поверхностный сон, преждевременное пробуждение, отсутствие ощущения отдыха после сна свидетельствуют о нарушении цикла сон-бодрствование у таких женщин.

Отдельные рекомендации относительности важности сна для детей и школьников

Здоровый сон является основой гармоничного развития растущего организма.  Полноценный сон улучшает когнитивные функции, память, снижает вероятность развития многих заболеваний в более старшем возрасте. 

С раннего детства необходимо следование правилам, позволяющим сделать сон полезным для здоровья: поддержание регулярного режима сна — ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, ежедневные прогулки на свежем воздухе, ограничение переедания перед сном, отказ от использования электронных устройств перед сном, включая просмотр телевизора, телефона, планшета и компьютера.   

© Фото: pexels.com

Фильм «Тимур и его команда»

В КИНО С 28 АВГУСТА 2025.

Скачать трейлер и постер фильма в высоком разрешении: https://disk.yandex.ru/d/wmK-MhsBmRBcKQ

Скачать кадры из фильма в высоком разрешении:  https://disk.yandex.ru/d/bBQAUFo41p7nVg

Слоган: Победили тогда – победим и сейчас!

Жанр: Приключения

Страна: Россия

Хронометраж: 93 минуты

Семнадцатилетняя школьница Женя приезжает из Санкт-Петербурга в приграничный посёлок Белгородской области, чтобы увидеться со своим братом-добровольцем перед его отбытием в зону проведения СВО. Там она знакомится с местным неформальным лидером с позывным «Тимур» и его командой, состоящей из юных волонтёров. Встреча с “тимуровцами” полностью меняет мировоззрение Жени и помогает определить для себя новые жизненные ориентиры.

Фильм снят по мотивам одноименной повести Аркадия Гайдара.

Студия-производитель: Кинокомпания «Кинобаза» при поддержке Фонда Кино и Министерства Обороны РФ

https://www.kinopoisk.ru/film/5426263/

https://www.kino-teatr.ru/kino/movie/ros/184863/annot/

Дата выхода в кинотеатральный прокат: 28 августа 2025

Режиссер-постановщик: Андрей Семёнов

Оператор-постановщик: Андрей Шамриков

Художники-постановщики: Евгений Бюрчиев, Стас Триандафилиди

Художник по костюмам: Анна Мановицкая

Художник по гриму: Мария Ланкина

Автор сценария: Андрей Семёнов, Сергей Крайнев

Режиссер монтажа: АлексейКулак

Звукорежиссер: Юлия Прозоровская

Исполнительные продюсеры: Михаил Яковлев, Григорий Буланый

Креативный продюсер: Владимир Игнатьев

Продюсер: Андрей Семёнов

В ролях: Алексей Онежен, МАЙВЛ, Никита Кологривый, Егор Бероев, Елена Цыплакова, Александр Дьяченко, Алина Ланина, Михаил Грищенко, Никита Буреев, Денис Майданов и др.

Экранизация всеми любимого произведения задача не из простых. При переносе сюжета повести в наши дни создатели фильма постарались показать, что сегодняшние «тимуровцы», молодые ребята – наши современники готовые действовать. Так главный герой фильма с позывным «Тимур» говорит в одной из сцен: «У меня отец, он военный медик. В марте 22-го он заходил под Харьков с нашими подразделениями, а потом пропал без вести. Я пытался найти его через интернет, подписался на все возможные телеграм каналы, но это всё было мимо. Я даже пошёл на фронт. Меня, конечно, оттуда быстро вернули. И тогда я понял, что не могу просто сидеть и ничего не делать».

Режиссером фильма выступил Андрей Семёнов

«Большая часть картины отснята в Рязанской области, – рассказывает режиссер. – Съемочная группа также выезжала в Сочи, Санкт-Петербург на Алые паруса, не обошлось и без съёмок в реальной военной части, так как действие фильма перенесено в наши дни в Белгородскую область и затрагивает тему СВО. Отдельные слова благодарности заслуживают военные консультанты, принимавшие непосредственное участие в боевых действиях и любезно поделившиеся своим опытом с нами».

Люди старшего поколения прекрасно помнят, какое влияние повесть Гайдара оказывала на подростков. Сразу после её публикации в 1940-м году в стране возникло неформальное движение тимуровцев, а после окончания ВОВ его численность составляла уже более 3-х миллионов человек. Подростки старались подражать героям легендарной картины. Создатели фильма надеются, что пример героев нового фильма вдохновит юных зрителей активней участвовать в различных волонтёрских движениях, вступать в общественные организации, помогающие фронту и незащищённым слоям населения или просто совершать больше благородных поступков в обыденной жизни.

«На «Тимуре и его команде» мы все выросли. Это была литература, образующая отношение к жизни – отмечает исполнительница роли бабушки Тимура, народная артистка России Елена Цыплакова. —  Хочется, чтобы эта история, которая снимается сейчас, была таким образующим моментом.Знаете, есть такая замечательная фраза – слова назидают, примеры влекут. Это очень серьёзно относится именно к кино».

Актёр Егор Бероев, сыгравший в фильме роль Генерала также считает, что у современных тимуровцев присутствуют те качества, которыми должны обладать герои современной России: «Смелость, позиция – это очень важно. Отношение к женщине, отношение к старшим, достоинство. Я думаю, что это те самые качества, которые могут привлечь молодую аудиторию». 

«Время, требующее героев – так актёр Никита Кологривый аргументировал, почему экранизация повести «Тимур и его команда» — сейчас необходимы герои, необходимы ориентиры. Молодёжи необходимо понимать, что, как и где. Мне бы хотелось, чтобы это произведение побудило на какие-то хорошие мысли людей. Чтобы задавали себе вопросы: где мы нужны, где мы можем пригодиться?»

Один из авторов музыки к фильму, заслуженный артист России Денис Майданов считает, что фильм станет не только примером для подрастающего поколения, но и важным шагом в возрождении традиций, заложенных ещё советским кинематографом: «Конечно, был сильнейший институт детско-юношеского кино, поэтому все фильмы знаем наизусть. Конечно, это «Приключения электроников», «Гостья из будущего», «Кортик», «Бронзовая птица», «Выстрел». Любимые фильмы – «Неуловимые мстители» все три части. Да много хороших фильмов было для нашего подрастающего поколения. Поэтому сейчас, создавая ремейк на фильм «Тимур и его команда», я понимаю, какой большой вклад мы вносим в воссоздание детско-юношеского, тем более патриотического кино. Я уверен, что ребята 12, 14, 16 лет будут с удовольствием смотреть этот фильм и захотят быть похожими на наших героев».

Не менее значимым событием выход фильма на экраны станет для исполнителя главной роли Алексея Онежена: «Мой дядя ушёл добровольцем на СВО. Он погиб, и у него медаль За Отвагу посмертно. Моя семья понимает, что такое потеря, что такое воинский долг, и почему сейчас страна должна объединяться.»

Фильм уже получил множество положительных отзывов от первых зрителей на V Международном кинофестивале “Правильного кино”, который проходил при поддержке Министерства культуры Российской Федерации в Музее Победы в мае 2025 года в Москве.

Премьера фильма состоится в 85-ую годовщину публикации повести «Тимур и его команда» — 27 августа 2025 года. В знак уважения к писателю, предпремьерный показ решено было провести на Родине Гайдара – на Курщине. Этим создатели картины также хотели выразить поддержку жителям Курской области, на чью землю вновь пришла война. Очень точно высказалась об этом героиня Елены Цыплаковой: «Дожила я до седьмого десятка, всю жизнь в местной школе учительницей отработала, на пенсию вышла… Я даже подумать не могла, что снова война будет. Ну, да ладно. Тогда победили и сейчас победим».

«ТИМУР И ЕГО КОМАНДА» В КИНОТЕАТРАХ С 28 АВГУСТА 2025

Как вербовщики воздействуют на психику детей