Волжский кардиолог: «От чипсов и попкорна может забарахлить сердце»
С 23 по 29 сентября в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и всего организма в целом. На здоровье сердца большое влияние оказывает питание.Какие продукты следует исключить из питания, а употребление которых резко ограничить, рассказывает заведующий кардиологическим отделением для больных с острым инфарктом миокарда с палатой реанимации и интенсивной терапии больницы им. Фишера, врач кардиолог Грета САРГСЯН.
— для того, чтобы сохранить здоровье человека, поддерживать его и пролонгировать продолжительность сердечно-сосудистой системы и сердца на долгие годы, человеку необходимо соблюдать здоровое, рациональное питание.
Оно включает в себя употребление полезных для сердечно-сосудистой системы продуктов питания, и избегать вредных и опасных продуктов.
Среди самых известных продуктов-вредителей поваренная соль, транс-жиры, полуфабрикаты и, конечно же, сахар.
Наиболее опасным для сосудистой стенки, сердечной мышцы является поваренная соль, которая присутствует практически во всех продуктах питания, которые человек употребляет в пищу. Это не только та соль, которой мы подсаливаем пищу, но и скрытая соль, которая уже содержится в готовых продуктах.
Увлекаясь солью, помните, что поваренная соль способствует задержке жидкости в организме, увеличивает ломкость сосудистой стенки, способствует развитию артериальной гипертензии и гипертонической болезни, что в свою очередь увеличивает риск развития таких заболеваний сердечно-сосудистой системы, как ишемическая болезнь, инфаркты, инсульты и атеросклеротическая болезнь.
Согласно действующим рекомендациям ВОЗ, допустимая норма употребления поваренной соли в сутки для здорового человека составляет 4-5 граммов, это примерно половина чайной ложки. В эту дозу входит не только соль, которой мы подсаливаем еду, но и соль, которая уже содержится в готовых продуктах.
Как же отказаться от сахара, ведь это очень вкусно?
— не все вкусное, полезное. Избыточное поступление в организм углеводов грозит нам жирами, в которые превращаются не преобразованные в энергию углеводы. Жиры могут откладываться не только в подкожно-жировой клетчатке, но и во внутренних органах — печени, почках, сердечной капсуле.
Чрезмерное употребление сахаров вызывает избыточную массу тела, ожирение, метаболический синдром, который включает в себя целый ряд нарушений организма, таких как повышение сахара в крови, нарушение толерантности глюкозы с возможным развитием сахарного диабета, повышение артериального давления, и всё это огромный риск для развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Дети и подростки очень любят сосиски, фастфуд, чипсы, однако взрослые их постоянно пугают, что эти продукты вредные. Значит, они тоже оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему?
— сначала давайте уделим внимание трансжирам, вредным жирным кислотам, которые никак не усваиваются организмом. Они очень длительное время циркулируют в крови, откладываются на стенках сосудов, вносят «большой вклад» в уровень вредного холестерина в организме, ускоряя процесс развития атеросклеротического поражения сосудистой стенки, вызывая увеличение количества инсультов и инфарктов.
Трансжиры содержатся в любом фаст фуде, картошке фри, попкорне, пончиках, конфетах, в маргарине, сливочном масле, в сосисках, майонезе и соусах и, к сожалению, не на всех продуктах указывается процентное содержание трансжиров.
А полуфабрикаты это вершина всего опасного, что может быть для сердечно-сосудистой системы, потому как в консервах, полуфабрикатах уже есть соль, трансжиры и сахар в неизвестном для нас количестве. Этот микс компонентов направлен на разрушение сосудистой стенки и молниеносное развитие атеросклеротических бляшек, поэтому если у вас есть возможность, исключите эти продукты из своего меню.
Например, майонез замените сметаной или оливковым маслом или делайте майонез самостоятельно, а обжаренные во фритюре полуфабрикаты — на отварные блюда, приправленные специями.Так как полностью отказаться от жиров нельзя, употребляйте в пищу их здоровые аналоги – рыбу, постное мясо, орехи, растительные масла.
Источник:
https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/531971/
Благодаря нацпроекту «Производительность труда» волгоградские предприятия наращивают производственные мощности
В Волгоградской области продолжается реализация национального проекта «Производительность труда». Региональный центр компетенций, созданный в 2019 году в качестве официального оператора проекта, продолжает не только передавать инструменты бережливого производства сотрудникам компаний, но и организовать систему, при которой эти инструменты станут реализовываться на всех стадиях производственного процесса.
С 2024 года войти в проект имеют возможность предприятия, представленные пятью несырьевыми отраслями экономики: обрабатывающие производство, транспортировка и хранение, сельское хозяйство, строительство, гостиничный бизнес.
На сегодняшний день суммарная выручка 76 волгоградских предприятий, участвующих в нацпроекте, превысила 179 млрд рублей. Численность задействованного персонала в этих компаниях составила 18076 человек. Внедрение инструментов бережливого производства позволило волгоградцам снизить время протекания процесса в среднем на 27%, увеличить выработку на 41%, при этом запасы незавершенного производства сократились на 27%
Не менее впечатляющие результаты зарегистрированы и в плане обучения персонала методикам по увеличению производительности труда. На сегодняшний день обучено 1370 сотрудников предприятий и участников региональных команд и 87 инструкторов по бережливому производству, в ведении которых – повышать компетенции коллег на своих производствах.
Напомним, ранее Федеральный центр компетенций провел опрос среди руководителей предприятий, ведущих деятельность на территории Волгоградской области. Цель анкетирования – выяснить степень удовлетворенности компаний работой Регионального центра компетенций.
На основании полученных результатов в ФЦК сделали вывод, что уровень удовлетворенности предприятий работой Регионального центра компетенций Волгоградской области составил 94%.
В Волгоградской области выявлено более 30 гектаров сельхозугодий, заросших деревьями и кустарниками
Управлением Россельхознадзора по Ростовской, Волгоградской и Астраханской областям и Республике Калмыкия в рамках выездного обследования в границах села Мирошники Котовского района зафиксирован фак не использования сельхозугодий площадью более 30 га по назначению.
В рамках обследования установлено, что земли заросли сорной и древесно-кустарниковой растительностью (полынь, пырей, тысячелистник, цикорий, донник, вяз обыкновенный). На момент осмотра земель отсутствуют следы выпаса сельскохозяйственных животных, сенокошения и иной сельскохозяйственной деятельности.
Таким образом, собственником не выполняются установленные требования и обязательные мероприятия по улучшению защите земель, охране почв от зарастания сорной, древесно-кустарниковой растительностью и иного негативного воздействия на земли и почвы, ухудшающих качественное состояние земель.
По данному факту собственнику (физическое лицо) направлено предостережение о недопустимости нарушения обязательных требований земельного законодательства и предложено принять меры, направленные на использование земельного участка по целевому назначению, а также провести обязательные мероприятия по охране земель.
Напоминаем, что зарастание земель сельскохозяйственного назначения сорной, кустарниковой и древесной растительностью ведет к снижению почвенного плодородия, так как под такой растительностью усиливается подзолистый процесс, в результате чего ухудшается большинство показателей плодородия. Кроме того, впоследствии, в случае возвращения земель в сельскохозяйственное производство, при раскорчевке этой растительности механически, сильно нарушается верхний наиболее плодородный слой почвы, что также ведет к снижению уровня плодородия.
Центры «Мой бизнес» запускают новые бизнес-программы для участников СВО
Действуют льготы для компаний, которые трудоустраивают ветеранов спецоперации, отметила замглавы Минэкономразвития Татьяна Илюшникова
Ветераны СВО, желающие начать свое дело, могут обратиться в региональные центры «Мой бизнес». Кроме стандартного комплекса инструментов, для них запускают специальные программы. Об этом рассказала замглавы Минэкономразвития РФ Татьяна Илюшникова.
«Сегодня действует целый комплекс инструментов по интеграции участников СВО в экономические процессы в условиях гражданской жизни. Действуют льготы для компаний, которые трудоустраивают ветеранов спецоперации. На участников СВО была расширена программа социального контракта. Инфраструктура центров «Мой бизнес» также запускает программы, которые помогают ветеранам СВО начать свой путь в бизнесе», — пояснила она.
Замминистра рассказала, что в Кировской области в первом чтении одобрен закон о помощи ветеранам специальной военной операции в открытии собственного бизнеса. В России это первая подобная инициатива. Для этого в регионе предлагается ввести льготную минимальную ставку по УСН на два года с момента регистрации ИП: 1% — в случае, если объектом налогообложения являются доходы, 5% — если объектом налогообложения являются доходы, уменьшенные на величину расходов.
В свою очередь, в кировском центре «Мой бизнес» ветераны могут получить полный пакет бесплатной информационной и консультационной поддержки. Юристы посоветуют, какую форму выбрать для ведения предпринимательства, финансовый эксперт поможет составить бизнес-план.
В Перми в центре «Мой бизнес» проходит обучающая программа «СВОе дело» для участников специальной военной операции и членов их семей. Она состоит из четырех модулей: психологическая работа и постановка целей, основы предпринимательской деятельности, самореализация в социальном предпринимательстве и некоммерческом секторе, разработка индивидуальной дорожной карты создания и развития своего дела.
Участники СВО из Саратовской области могут получить поддержку на развитие своих предпринимательских инициатив благодаря новой программе «Мой бизнес для участников СВО». Она включает в себя проведение тренингов от предпринимателей региона, лекций от Банка России по вопросу финансовой безопасности, организацию встреч и форумов
Источник: https://tass.ru/ekonomika/21939653
В Волгоградской области родители 190 тысяч детей получают единое пособие
С начала года Отделение СФР по Волгоградской области назначило единое пособие родителям 195 311 детей до 17 лет. На обеспечение этих целей было направлено 14 миллиардов рублей.
Единое пособие назначается одному из родителей (усыновителей, опекунов и попечителей) с учетом комплексной оценки нуждаемости при соблюдении следующих условий:
- среднедушевой доход семьи не превышает прожиточный минимум на человека в регионе (13 290рублей в Волгоградской области);
- имущество семьи соответствует установленным критериям;
- члены семьи старше 18 лет должны иметь официальный доход или уважительные причины его отсутствия.
Для назначения пособия необходимо подать заявление или на портале госуслуг, или в клиентской службе Отделения СФР по Волгоградской области по месту жительства, или в МФЦ. Сотрудники Отделения фонда самостоятельно запросят необходимые документы из соответствующих органов и организаций. Представлять дополнительные сведения нужно только в отдельных ситуациях. Например, когда нужно подтвердить факт мобилизации члена семьи, сведения о доходах в силовых структурах, закрытие вклада.
Размер выплаты рассчитывается исходя из прожиточного минимума, который в Волгоградской области в 2024 году составляет 12 891 рубль на детей. Для каждой семьи он индивидуален и составляет 50%, 75% или 100% от указанного прожиточного минимума.
Подробнее на сайте — https://sfr.gov.ru/grazhdanam/edinoe_posobie.
Если у вас остались вопросы, то вы можете обратиться к специалистам контакт-центра по телефону: 8 (800) 100-00-01 (режим работы региональной линии — понедельник-четверг с 8.00 до 17.00, пятница — с 8.00 до 16.00).
Об утверждении значений коэффициентов дифференциации по видам деятельности арендатора земельного участка из категории земель сельскохозяйственного назначения на территории Новониколаевского муниципального района Волгоградской области
Принято Новониколаевской районной Думой
Российская Федерация
НОВОНИКОЛАЕВСКАЯ РАЙОННАЯ ДУМА ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ
Р Е Ш Е Н И Е
Об утверждении значений коэффициентов дифференциации по видам деятельности арендатора земельного участка из категории земель сельскохозяйственного назначения на территории Новониколаевского муниципального района Волгоградской области
В соответствии с Постановлением Администрации Волгоградской области от 22.08.2011 г. № 469-п «Об утверждении Порядка расчета арендной платы за земельные участки, государственная собственность на которые не разграничена, и земельные участки, находящиеся в собственности Волгоградской области» и на основании Распоряжения Комитета по управлению государственным имуществом Волгоградской области от 12.09.2024 года № 2178-р «О согласовании администрации Новониколаевского муниципального района Волгоградской области значения коэффициента дифференциации по видам деятельности арендатора земельного участка из категории земель сельскохозяйственного назначения», Новониколаевская районная Дума решила:
1.Утвердить значения коэффициентов дифференциации по видам деятельности арендатора земельного участка из категории земель сельскохозяйственного назначения на территории Новониколаевского муниципального района Волгоградской области согласно приложению.
2. Решение Новониколаевской районной Думы №116-РД от 04.03.2016 года «Об утверждении значений коэффициентов дифференциации по видам деятельности арендатора земельного участка из земель сельскохозяйственного назначения на территории Новониколаевского муниципального района Волгоградской области» считать утратившим силу.
3. Настоящее решение вступает в силу с момента официального опубликования.
Председатель Новониколаевской районной Думы П.В. Митяшов
Глава Новониколаевского муниципального района С.Ф. Парамонов
№ 69-РД
от 23.09.2024 года
Приложение к решению Новониколаевской районной Думы
от 23.09.2024 г. № 69-РД
ЗНАЧЕНИЯ КОЭФФИЦИЕНТА ДИФФЕРЕНЦИАЦИИ
ПО ВИДАМ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ АРЕНДАТОРА ЗЕМЕЛЬНОГО УЧАСТКА
ИЗ КАТЕГОРИИ ЗЕМЕЛЬ СЕЛЬСКОХОЗЯЙСТВЕННОГО НАЗНАЧЕНИЯ
Новониколаевского муниципального района Волгоградской области
| N п/п | Наименование вида деятельности арендатора | Значения коэффициента дифференциации по видам деятельности арендатора земельного участка (КДС) | |
| 1 | 2 | 3 | |
| 1. | Выращивание зерновых и зернобобовых культур | 18,88 | |
| 2. | Выращивание картофеля, столовых корнеплодных и клубнеплодных культур | 6,3 | |
| 3. | Выращивание масличных культур | 18,88 | |
| 4. | Выращивание кормовых культур; заготовка растительных кормов; пастьба скота | 2,13 | |
| 5. | Выращивание бахчевых культур | 6,3 | |
| 6. | Выращивание овощных культур | 6,3 | |
| 7. | Выращивание фруктов | 6,3 | |
| 8. | Выращивание прочих сельскохозяйственных культур | 18,88 | |
| 9. | Разведение крупного рогатого скота | 1,5 | |
| 10. | Разведение овец и коз | 1,5 | |
| 11. | Разведение лошадей, ослов, мулов, лошаков | 1,5 | |
| 12. | Разведение свиней | 1,5 | |
| 13. | Разведение сельскохозяйственной птицы | 1,5 | |
| 14. | Разведение прочих животных | 1,5 | |
| 15. | Деятельность садоводческих и огороднических объединений | 1,5 | |
| 16. | Строительство дорог, линий электропередачи, линий связи (в том числе линейно-кабельных сооружений), нефтепроводов, газопроводов, иных трубопроводов без перевода земель сельскохозяйственного назначения в земли иных категорий, при наличии утвержденного проекта рекультивации таких земель для нужд сельского хозяйства | 1678,35 | |
| 17. | Эксплуатация внутрихозяйственных дорог, коммуникаций, лесных насаждений, предназначенных для обеспечения защиты земель от воздействия негативных (вредных) природных, антропогенных, техногенных явлений, водных объектов | 1,25 | |
| 18. | Эксплуатация зданий, строений, сооружений, используемых для производства, хранения и первичной переработки сельскохозяйственной продукции | 156,25 | |
| 19. | Иные виды деятельности | 223,78 |
До 18 октября 2024 года продлен прием заявок на Всероссийский конкурс массового рационализаторства
Всероссийский конкурс массового рационализаторства второй год подряд проводит Агентство развития профессий и навыков в рамках национального проекта «Производительность труда». Конкурс организован при поддержке Минэкономразвития России и АНО «Агентство стратегических инициатив по продвижению новых проектов». Цель мероприятия — выявление лучших рационализаторских предложений, направленных на повышение производительности труда, улучшение рабочих условий и развитие профессионального потенциала сотрудников различных отраслевых предприятий страны.
«После запуска заявочной кампании мы наблюдаем активный интерес к конкурсу со стороны предприятий. Свои заявки направили более 2,5 тыс. рационализаторов. Всего рационализаторских предложений получено около 6 тыс. Это говорит о положительной динамике роста интереса рационализаторов к мероприятию, что очень радует. В связи с большим количеством запросов от организаций было принято решение продлить прием заявок», — отметила руководитель направления отраслевых проектов Агентства развития профессий и навыков Анна Богучарская.
В текущем месяце состоялся круглый стол с предприятиями, основная повестка которого была направлена на выявление лучших практик организации рационализаторской деятельности на предприятиях и механизмов выстраивания обмена опытом между компаниями.
Стать участником конкурса и отправить свое рационализаторское предложение может любой сотрудник российской компании вне зависимости от возраста и опыта работы. Номинации конкурса предусмотрены и для опытных, и для начинающих рационализаторов.
В прошлом году конкурс собрал более 1,5 тыс. участников из 120 компаний и 4,6 тыс. рационализаторских предложений.
В Волгоградской области за отсутствие регистрации в ФГИС «Сатурн» предпринимателю объявлено предостережение
Управлением Россельхознадзора по Ростовской, Волгоградской и Астраханской областям и Республике Калмыкия в рамках анализа ФГИС «Сатурн» фиксируются факты несоблюдения хозяйствующими субъектами требований действующего законодательства в области безопасного обращения с пестицидами и агрохимикатами на территории Волгоградской области.
Управление Россельхознадзора разъясняет, что система «Сатурн» является федеральной информационной системой. Информация, содержащаяся в системе, является официальной информацией и государственным информационным ресурсом. Цель создания — обеспечение безопасности и прозрачности поступления, производства и перемещения химических средств защиты растений и удобрений посредством учета партий пестицидов и агрохимикатов на всех стадиях их оборота.
Обязанность юридических лиц и индивидуальных предпринимателей регистрироваться в ФГИС «Сатурн» закреплена Федеральным законом № 109-ФЗ «О безопасном обращении с пестицидами и агрохимикатами» и постановления правительства № 828 «О Федеральной государственной информационной системе прослеживаемости пестицидов и агрохимикатов».
Так, в ходе мониторинга информационной системы ФГИС «ВетИС» — «Цербер» и «Паспорт» установлено, что индивидуальный предприниматель, осуществляющий деятельность по выращиванию овощей на территории Волгоградской области, в перечне пользователей хозяйствующих субъектов отсутствует.
По данному факту предпринимателю направлено предостережение о недопустимости нарушения обязательных требований. Ведомством предложено принять меры по соблюдению требований в области безопасного обращения с пестицидами и агрохимикатами, а также обеспечить регистрацию в ФГИС «Сатурн».
В регионе проходят мероприятия Всемирного дня сердца
Сегодня на территории медицинских организаций Волгоградской области состоялись спортивно-интеллектуальные соревнования «Почувствуй движение жизни», приуроченные к Всемирному дню сердца. Массовая профилактическая акция направлена на популяризацию здорового образа жизни, повышение осведомлённости о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. Медработников – участников соревнований, проходивших на площадке Волгоградской областной больницы №1, приветствовала региональный парламентарий, Заслуженный врач РФ Наталья Семёнова.
«Каждый из вас добросовестно выполняет свой профессиональный долг по сохранению здоровья людей, – обратилась к коллегам Наталья Семёнова. – Вместе с тем врач должен не только диагностировать и лечить заболевания, но и показывать пример ответственного отношения к своему здоровью, и делать это нужно как дома, так и на работе. Сегодня здесь собрались команды, представляющие коллективы больниц и поликлиник, где данным вопросам уделяется самое пристальное внимание. Полагаю, этот фестиваль необходимо сделать традиционным и ещё более массовым».
На территории областной клинической больницы №1 соревновались семь команд медучреждений Волгограда. В их составе были и семейные пары, что примечательно для этого года, объявленного Президентом России Годом семьи. Ещё шесть команд из Новоаннинского, Алексеевского, Киквидзенского, Новониколаевского и Нехаевского районов приняли участие в состязаниях, проведенных на базе Новоаннинской центральной районной больницы. Сотрудники медицинских организаций региона обменялись лучшим опытом проведения мероприятий по укреплению здоровья на рабочем месте, в дружеской атмосфере повторили основные правила здорового сердца, продемонстрировали свои спортивные, творческие и интеллектуальные способности. Конкурсанты были награждены дипломами и памятными подарками.
Инициатором и организатором фестиваля «Почувствуй движение жизни» стал Волгоградский региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики. Мероприятия проходили в рамках реализации федерального проекта «Здоровое будущее» и корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте».
Добавим, в рамках Недели ответственного отношения к сердцу с 23 по 29 сентября в регионе проводятся информационные мероприятия для граждан, направленные на снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. На открытых площадках медицинских учреждений, подведомственных комитету здравоохранения Волгоградской области, проходят коллективные зарядки, «Прогулки с врачом» с подсчетом количества шагов и другие спортивно-оздоровительные акции.
Источник:
